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茶油鮮蔬蛋炒飯
Melody 嫻昨晚的白飯沒有吃完 今天就來煮個炒飯吧！ 粒粒分明的白飯配上豐富的蔬菜 太美味了
食材：蔥、四季豆、玉米筍、紅蘿蔔、舞菇、雞蛋、隔夜飯、茶油
鮮蔬蛋炒飯
8 道食譜進階搜尋：
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沙茶和牛鮮蔬蛋炒飯
翎羽😂職場媽媽們回家煮飯經常會有剩餘的白飯，倒掉覺得浪費嗎？ 😝版媽也是個愛惜食物的人，所以常常會將剩餘的白飯裝袋冷凍，等到一定的份...
食材：桂竹筍、紅椒、白飯或隔夜飯、蒜苗或青蔥、洋蔥末、雞蛋、橄欖油、蠔油、和牛、沙茶醬、黑胡椒粉、青蔥末、鹽巴
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鮮蔬黃金蛋炒飯
ZOE陽台小廚房利用隔夜飯融合蛋液為主體靈魂，享受粒粒分明蛋香、飯香。配料食材隨意，主要將食材切丁增加進食口感。
食材：隔夜飯、蛋、櫛瓜、菇類、洋蔥、紅蘿蔔、鹽、白胡椒、醬油、油
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鮮蔬蛋炒飯一超簡單
V的餐桌食譜蔬菜滿點，在炎熱少食的夏天，一份清爽健康的炒飯，補足滿滿的養分與精力。
食材：白飯、紅蘿蔔細丁、黑木耳細丁、娃娃菜絲、蒜泥、鹽、雞蛋
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魚子櫻花蝦鮮蔬雞肉起士蛋炒飯
謝孟芳相同食材 組合順續不同 感受不同
食材：飯、蛋、起士、蔥、紅蘿蔔、櫻花蝦、四季豆、苦茶油、雞肉
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鮮蔬牛肉蛋炒飯
人妻廚房日誌-Mandy清冰箱時刻到囉！
食材：市售韓式牛肉(已醃漬)、隔夜飯、魚露(提味可不加)、玉米筍、海鹽、毛豆、雞蛋、紅蘿蔔丁、洋菇、蔥花
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寶寶副食品❤️鮮蔬吻仔魚蛋炒飯（7M+)
peiyi豐富的食材， 讓小寶貝吃的開心、營養又健康
食材：吻仔魚、白飯、綠花椰菜、紅蘿蔔、蛋黃、蒜頭
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XO鮮蔬黃金蛋炒飯 340卡
玩味廚男Eason#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 傳統的中式炒飯會使用大量的油品先炒香雞蛋再放入白飯拌炒，光是油品的熱量就已超過百...
食材：XO醬、洋蔥切絲、蘑菇切片、蘆筍切丁、小番茄切片、雞蛋、白飯、鹽、白胡椒粉、蔥花
