高麗菜烘蛋

簡單好吃的火腿高麗菜烘蛋

莉娜麻麻的廚房

火腿的鹹香，高麗菜爽脆的口感，和雞蛋是完美的搭配！ 大人小孩都愛吃的蛋料理，製作也很簡單喔！今晚就來試試看吧～ 金魚媽媽的粉專...

食材：雞蛋、高麗菜、火腿片

高麗菜金針菇高纖烘蛋

bonita💖juju

飽腹感極高的高纖烘蛋

食材：蛋、高麗菜、金針菇、千張、鹽、白胡椒粉

VEGAN蔬食年菜│豆腐蔬菜捲

May 姐健康台味

近年來很流行的全素飲食，叫VEGAN飲食，不謀而合的我也跟風了一下！ 大魚大肉的年菜，也來配個健康的蔬菜捲，我用川燙過的蔬菜來包炒...

食材：板豆腐、蛋、橄欖油、鹽巴、綜合堅果(含鹽)、白胡椒粉、南瓜子(已烘熟)、芥藍菜葉、葱、高麗菜葉、薑、小蘇打、蒜、鹽、辣椒、芝麻油、花椒粒、赤藻醣

高麗菜烘蛋

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食材：雞蛋、高麗菜絲、鹽、白胡椒粉

高麗菜烘蛋 (水波爐料理)

呂馨馨樂樂廚房

高麗菜鮮甜帶有水份，在養生食療法中高麗菜很適合各種烹調方式，不論燜、煮、炒、炸....都很棒喔！

食材：高麗菜、蛋、蔥、蒜、蔬菜油、食用鹽、醬油

高麗菜海味烘蛋（寶寶）

Venus Bei

寶寶烘蛋

食材：高麗菜切小絲塊、玉米、蛋、蒜、南瓜片、蟹肉、小魚、麵線煮熟

高麗菜烘蛋（無起司）

蜜塔木拉

不用翻面，不用加起司，平底煎鍋加蓋烘15分鐘，輕輕鬆鬆享受健康美味的高麗菜烘蛋。 形狀漂亮，口感又有彈性的祕訣在於「馬鈴薯泥」。 ...

食材：高麗菜（中）、玉米粒、洋葱（小）、紅蘿蔔（小）、蛋、馬鈴薯（中）、塩、糖、胡椒粉