馬鈴薯起士

氣炸茄醬可樂餅

番茄醬跟馬鈴薯搭配絕配，內餡起司牽絲，非常好吃喔

食材：馬鈴薯、絞肉、洋蔥、蛋、麵粉、麵包糠、番茄糊（番茄醬）、起司（可有可無）

早餐料理~馬鈴薯起司煎餅

酥酥香香好好吃...有馬鈴薯的香味..有如薯條..有起司香..奶香味..又有焦香味..口感恰恰的喔,馬鈴薯不是只有沙拉的功能喔

食材：馬鈴薯、起司條、油

氣炸鍋 手風琴馬鈴薯

食材：馬鈴薯、奶油、義大利香料、鹽巴、起司

焗烤馬鈴薯

用家裡常見的食材製作簡單的焗烤馬鈴薯 看影片更詳細 👇👇👇 https://youtu.be/6BGbnpBk-WQ

食材：馬鈴薯、花椰菜、雞肉、洋蔥、蒜頭、鮮奶油、奶油、鹽巴、黑胡椒、Mozzarella 起司

咖哩蔬菜鹹派｜氣炸鍋【S&B金牌咖哩塊】

利用S＆B金牌純素咖哩塊（甜味）來幫蔬菜調味，配上派皮製成美味鹹派，健康好吃，超級適合當成早午餐～ 提醒，此配方有五辛及蛋奶唷😊...

食材：中筋麵粉、起司粉、S&B金牌純素咖哩塊（甜味）、無鹽奶油、水、雞蛋、牛奶、鹽、花椰菜、鴻禧菇、馬鈴薯、洋蔥、起司片（乳酪絲）

起司醬焗馬鈴薯

起司醬焗馬鈴薯一直是夜市裡的排隊美食，其實自己動手做也是超簡單的，馬鈴薯微波一下，配料隨自己喜好配，淋上香濃順滑的起司淋醬，滋味馬...

食材：馬鈴薯、培根、玉米粒、鮮奶、青花菜、低筋麵粉、卡夫起司片、粗黑胡椒粉

減醣餐 鮭魚牛小排沙拉|野餐

牛小排和鮭魚，底下放萵苣，加點油醋醬，很好吃！ 食材可做兩個便當

食材：鮭魚、牛小排、橄欖油、蒜頭、果醋、雞蛋、奶油、蛋、馬鈴薯、花椰菜、鮮奶、奶油萵苣、加州香蒜胡椒粉、草莓、堅果、起司

馬鈴薯烘蛋

參考來源：料理123：(網址https://www.wecook123.com/vrecipe300/)

食材：馬鈴薯、去骨雞腿、雞蛋、香菜、起司絲、鹽

馬鈴薯乳酪小圓餅

馬鈴薯餅都是油煎，這一次換成烤的，加一些乳酪粉和胡椒香料烤出來的小圓餅，口感不是酥脆而是鬆軟的

食材：馬鈴薯泥、乳酪粉、低筋麵粉、奶粉、雞蛋、奶油、鹽、細砂糖、黑胡椒粒、白胡椒粉

傑瑞廚房-義式牛丸披薩烤吐司

可使用吃剩的牛肉丸及肉醬，搭配簡單食材輕鬆變化下午茶！（牛肉丸可依自己喜好替換，肉醬也可換番茄醬或奶油白醬）

食材：厚片吐司、馬鈴薯、紅蘿蔔、紅黃甜椒、自製牛丸、自製肉醬1匙、披薩起司

氣炸鍋料理《西班牙烘蛋》

來用氣炸鍋完成好吃的馬鈴薯烘蛋～

食材：馬鈴薯、蛋、洋蔥、甜椒、花椰菜、紅椒粉（可不加）、牛奶、乳酪絲

焗烤起司馬鈴薯燴牛肉

冷冷的天 最好來個溫熱身心的焗烤料理了 今天煮了馬鈴薯牛肉焗烤 加上薑黃飯 實在吃的好舒心 ~ 詳盡內容請click入我的blo...

食材：牛腱、三色蔬菜、洋蔥、蕃茄、馬鈴薯、洋香菜粉、起司片、起司

焗烤馬鈴薯蔬食烘蛋

簡易製作，調味簡單。 以馬鈴薯🥔取代白米飯， 還能增加蔬菜攝取🥬

食材：馬鈴薯、雞蛋、甜椒、牛番茄、花椰菜、牛奶、乳酪絲、鹽 黑胡椒 義大利香料、法國麵包、蒜頭

義大利蔬菜玉米烘蛋

牛頭牌金色蔬菜玉米粒 1.選用美國原裝進口非基因改造優質玉米粒，皮薄軟嫩，鮮甜多汁。 2.真空封罐，保有玉米原味與鮮甜，開罐可即食...

食材：蛋、牛頭牌玉米粒、碗豆、馬鈴薯、紅椒、起司粉、鹽、油

簡單番椒洋蔥馬鈴薯氣炸鍋烘蛋

簡單好準備，吃的到食材原味！ 彈性大、想要什麼配料口味自己變化

食材：馬鈴薯（小）、洋蔥（小）、青椒、小番茄、雞蛋、牛奶、起司

寶寶版芝麻鮮奶起司馬鈴薯地瓜夾餅

最近小孩又開始不吃飯，只好開始煎餅路線…… #不愛吃的孩子之媽媽出招

食材：黑芝麻、義美全脂鮮奶、中筋麵粉、馬鈴薯、地瓜、Arla莫札瑞拉起司片

番茄馬鈴薯起司辣雞球燉飯_小七派對美食

可以平時在家餵飽自己，也可以在派對上用許多小容器分裝，就是很有飽足感的料理囉！

食材：番茄、洋蔥、康寶濃湯包-番茄馬鈴薯濃湯、馬鈴薯、黑胡椒、7-11 辣味雞球、鴻喜菇、起司、生米、油、水