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香煎芹菜豆腐
艾莉家的慢活餐桌在有煮飯的日子裡，除非要煮單一的麵或粥， 否則基本出場都大約會是3菜1肉1湯， 而蔬菜一定至少會有兩種，另一菜可能會是海鮮或其他變...
食材：板豆腐、芹菜、蒜頭、米酒、醬油、鹽巴
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食材：板豆腐、芹菜、蒜頭、米酒、醬油、鹽巴
又香又健康美味的白飯殺手。 沒有肉依然吃的飽飽。
食材：板豆腐切塊二面煎黃、菇菌、紅蘿蔔切薄片、芹菜、豆結、蒜粒切片、青䓤
食譜設計／陳金蓮 攝影／劉忠
食材：乾香菇、水、鹽、菠菜、焙煎胡麻醬、紅蘿蔔、低筋麵粉、芹菜梗、板豆腐
食材：乾香菇、水、菠菜、紅蘿蔔、芹菜梗、板豆腐、鹽、焙煎胡麻醬、低筋麵粉