饼

《墨西哥餅皮蛋餅🥚低醣少油早餐》

早餐好想吃蛋餅，在家自己做～一般蔥抓餅皮和蛋餅皮常常有很多酥油跟麵粉，墨西哥餅皮成份比較單純，只有麵粉和一點點油脂，熱量低滿多。

食材：墨西哥餅皮、蛋

水餃皮炒餅

利用剩餘的水餃皮及剩餘的食材來炒餅 炒餅其實跟炒飯很像～ 就把喜歡的食材丟進鍋裡炒ㄧ炒就好啦～

食材：水餃皮、蛋、嘴邊肉、糯米椒、紅蔥頭、醬油、鹽、胡椒、油

起司地瓜餅

地瓜和乳酪真的超級搭！ 吃起來甜甜鹹鹹好愛🤤 這次做的是健康的版本 沒有加奶油, 鮮奶油和糖 利用地瓜本身的甜味就夠了～ 還做了...

食材：地瓜、植物奶、洋車前子粉、乳酪

新手小零嘴-堅果馬林餅

愛吃馬林糖嗎？家裡沒有打發蛋白的工具卻又很想吃嗎？那就跟著ching一起試試這道用棉花糖來做的堅果馬林糖吧！只要步驟對了,送入烤箱...

食材：棉花糖、堅果

土耳其胡蘿蔔優格醬佐口袋餅pita

🇹🇷阿土鄉親一早就順暢的秘密🇹🇷 蔬果尬優格做醬是地中海鄉親常用的料理手法，其中土耳其人更是懂吃，知道紅蘿蔔若先用香蒜橄欖油炒過，...

食材：皮塔餅/口袋餅(Pita)、胡蘿蔔、大蒜泥、熟白芝麻、孜然、乾燥奧勒岡、鹽、百里香、檸檬汁、檸檬皮、無糖優格

偷吃步「鬱金香乳酪起士餅」蛋餅皮也能做！

哇～～種了可以吃的可愛盆栽「鬱金香乳酪起士餅」 用現成蛋餅皮就能輕鬆完成唷！！ MissQ My Little Kitchen~...

食材：蛋餅皮、起士片、鮮乳、軟化奶油乳酪、小黃瓜及小番茄、生菜

麵糊蛋餅

軟Q蛋餅皮，油煙少

食材：低筋麵粉、太白粉、鹽、蔥花、奶油、鮪魚

南瓜Q餅

食材：南瓜、蜂蜜、糯米粉

粟米粒煎蛋餅🥞

食材：粟米粒、雞蛋、牛奶、粟粉、糖、蕃茄醬 (可沾著吃)

超酥脆莓果蛋黃餅

兒子很喜歡吃的餅乾，口感有點像孔雀餅乾。

食材：無鹽奶油、低筋麵粉、玉米粉、無鋁泡打粉、糖粉、蛋黃、草莓果乾、蔓越莓果乾

鮮蝦蛋黃餅 寶寶副食品 blw 手指食物

食材：花椰菜、紅蘿蔔、鮮蝦、雞蛋

清明節必吃|春捲|新手沒問題｜親子料理

春捲是小時候對阿嬤的記憶，只要清明節回鄉下，就看滿桌菜色，和阿嬤呼叫聲，叫我們趕快來吃春捲。 至從阿嬤生病後來到天國去，已經10幾...

食材：蛋、豆干、春捲皮、紅蘿蔔🥕、糖粉、秀珍菇、花生粉、玉米筍、高麗菜、肉絲、香菜

古早味粉漿蛋餅

疫情前每年都會去日本找我的好姐妹 旅日工作的她 想念朋友也想念家的味道 我就會做這個簡單又充滿台灣味的粉漿蛋餅 而且多做一些還可以...

食材：中筋麵粉、水、玉米粉、鹽、蛋、蔥花

印度烤餅

每次煮咖哩都是一整鍋，沒個兩三天根本吃不完…… 咖哩總是配著飯吃膩了嗎？ 換個吃法吧！ 簡單易上手，0失敗的料理唷！

食材：高筋麵粉、鹽、鮮奶、砂糖、速發酵母粉、油

夏威夷豆-雪Q餅

棉花糖、餅乾、堅果……等食材拌勻，簡單的點心。

食材：瓜地馬拉夏威夷豆、無鹽奶油、奶粉、棉花糖、奇福餅乾、蔓越莓乾

雪Q餅（金小萬）

食材：無鹽奶油、棉花糖、奇福餅乾、奶粉、綜合莓果乾

【自製】嫩雞墨西哥捲餅 Fajita

在歐洲超市很常看到墨西哥薄餅 tortilla，可以用來包成墨西哥捲餅！ 墨西哥捲餅 burrito 和 fajita 有什麼差別...

食材：雞胸肉、洋蔥、米酒、紅椒、糖、醬油、墨西哥餅皮、白胡椒、蒜頭（可省略）、鹽巴、水、蜂蜜、紅椒粉、孜然粉