優格地瓜蘋果沙拉 胖仙女 在家很常做的馬鈴薯沙拉,馬鈴薯換成高纖的地瓜,美乃滋也用清爽的優格來取代。加了蘋果和蔓越莓,真的好好吃啊!天然的甜味好迷人,只加了... 食材:地瓜、蛋、蘋果、蔓越莓乾、鹽、黑胡椒、雪坊希臘優格 6 讚 30 分
優格司康 胖仙女 這個用優格做的司康是來自Carol老師的食譜,我超喜歡這個配方,也做過很多次,這次用調理機製作,更加輕鬆快速。烤出來的司康內部相當... 食材:無鹽奶油、低筋麵粉、無鋁泡打粉、鹽、細砂糖、雪坊6號優格、蛋 22 讚 60 分
水果三明治(優格乳酪版) 胖仙女 水果三明治的鮮奶油內餡總是讓我覺得很膩,這次用優質的無糖優格加馬斯卡彭起司,真的是清爽又耐吃,而且不用打發好輕鬆~這次我用不同的水... 食材:全麥或白吐司、無籽綠葡萄、藍莓、香蕉、奇異果、雪坊5號優格、馬斯卡彭起司、細砂糖、雪坊綜合野莓果醬 13 讚 30 分
低卡優格爆漿吐司 🫐🤍 Katie 實在太太太好吃了!無需烤箱 有手就會~ 減脂期想吃甜點就吃這個呀!! 不減美味而且花青素抗氧化補滿💜💜 食材:全麥土司、雪坊6號優格、雪坊法式藍莓果醬、藍莓 7 讚 10 分
火腿優格貝果三明治 Katie 使用希臘優格代替乳酪 熱量直接少一半!! 脆脆的低脂火腿混合濃郁希臘優格🥺 怎麼辣麼好吃!滑順的口感真的絕了 食材:貝果、雪坊真·希臘優格、低脂火腿、青蔥or 任何蔬菜、黑胡椒粒、鹽 11 讚 10 分