木木作羹湯|增肌減脂餐 雞胸肉親子丼 木木‧作羹湯MuMuCook 木木作羹湯|增肌減脂餐 雞胸肉親子丼 健身後可以大量的補充到蛋白質 雞胸肉也可以改成雞腿肉喲:) p.s由於這次的雞胸肉事先泡過鹽... 食材:雞胸肉、雞蛋、鰹魚露、洋蔥、味醂、蔥、水、砂糖、米酒、七味粉 328 說讚 2 跟著做
簡單低脂餐!軟嫩雞胸肉親子丼 謝太太的生活小事 用雞胸肉煮成可口的親子丼,低脂健康又好吃😋 喜歡我的分享嗎?歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.faceb... 食材:雞胸肉、紫洋蔥、蔥、碗豆苗、蛋、鹽麴、日式沾麵醬、味醂、水 231 說讚
親子丼(低卡雞胸肉版) 不專業人妻-小櫻花🌸 為了幫老公控制熱量,使用了雞胸肉,誰說減肥聖品雞胸肉乾乾柴柴不好吃呢?控制好熟度和切肉方法,雞胸肉也可以軟嫩好吃又健康低脂喔。 ... 食材:雞胸肉、洋蔥、味淋、青蔥、醬油、雞蛋、つゆ(或柴魚醬油)、米酒(或清酒) 2,713 說讚 20 跟著做