長豆子

甜椒蝦仁炒時蔬

懶人下廚Milkie

好看好吃做法簡單 膳食纖維又高促進新陳代謝

食材：蝦仁、彩色甜椒、長豆子、蒜頭、蒜苗、辣椒、鹽巴、香油

夏天到了～清爽的豆子粥～

美美

食材：蒜頭、長豆子、米、水、黑胡椒粉、鹽巴