一個人也能養顏美容健康吃--紅豆銀耳牛奶 Jessie Lin 白木耳和紅豆是對女性非常重要的食物而且還能養顏美容,牛奶更是擁有滿滿的鈣質。 食材:新鮮白木耳(銀耳)、紅豆、鮮奶(全脂、低脂皆可)、蜂蜜 137 讚 30 分
銀耳白木耳芒果芝芝 亞大T8銀耳 芝芝系列風靡全台~~!來用夏季水果代表✨芒果✨為自己DIY做一杯吧💖 食材:亞大T8冰糖銀耳露、芒果、動物性鮮奶油、無糖綠茶、全脂鮮奶、果糖、糖、冰塊、鹽 27 讚 15 分
牛奶枸杞銀耳湯《營養師的日日好湯》補鈣 幸福文化 牛奶鈣質含量豐富,是老年人、小孩子補鈣健骨的優質來源,但是天天喝未免乏味,於是我就學了一招,用牛奶做湯。利用膠質很多的銀耳,再加入... 食材:銀耳、枸杞、牛奶 2 一起做 134 讚 45 分
聖誕銀耳白木耳黑糖桂圓糕 亞大T8銀耳 銀耳融合桂圓香氣提升滋味🎁⛄聖誕餐桌自己動手做! 食材:新鮮銀耳、全蛋、黑糖、桂圓乾、低脂鮮奶、蜂蜜、沙拉油、低筋麵粉、白醋、碎核桃、聖誕裝飾物 8 讚 60 分
鮮奶造型湯圓 甜廚花姐姐 冬至吃湯圓的日子又將來臨囉 今年來點不一樣的可愛的造型 一眼就能吸引所有人的目光 利用鮮奶揉出奶香味十足的糯麵團 包入喜愛的各式內... 食材:糯米粉、鮮奶、食用色膏、冰糖銀耳紅豆湯 5 一起做 491 讚 20 分
紅棗銀耳薑奶【光泉鮮乳】 安木白。Amber 紅棗有益腸胃,枸杞舒緩眼睛疲勞,白木耳滋養肌膚,光泉鮮乳補充鈣質,營養健康的飲品,在家便可以輕鬆完成。 食材:紅棗、白木耳、枸杞、薑、水、光泉鮮乳 82 讚 30 分
銀耳蓮子奶凍_小七食堂 小七食堂 『紅棗銀耳蓮子』選用養生銀耳及鬆軟的蓮子,解熱更消暑,冬天熱熱吃,夏天冰冰的吃,各種年齡層都適合。 將其與牛奶搭配做成有層次的奶凍... 食材:7-ELEVEN紅棗銀耳蓮子、牛奶、吉利丁粉 369 讚 180 分