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蔬菜沙拉捲小七野餐趣
甫媽每到天晴假日,就希望能帶孩子外出走走,到海邊放放風箏或爬爬山,媽媽就準備一些小點心,在孩子們運動完後補充滿滿營養! 這次利用小七洋...
食材：小七洋芋沙拉生菜、小七千島沙拉醬、市售蔥油餅
野餐沙拉
44 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「野餐沙拉」的零失敗食譜
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光合作用之光合沙拉野餐吧
Emily Hsu兒童節就是要來行光合作用，只要走到樓下7-11就可以買到新鮮食材，一起來一場光合野餐吧
食材：一日野餐農夫十蔬、藍莓三明治、焗烤鮪魚三明治
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棒棒糖蛋糕水果沙拉【小七野餐趣】
安木白。Amber休假日親子間相處的時間很寶貴，只要到巷口7-ELEVEN採買食材，回家稍為加點變化，就可以做出適合大人和小朋友吃的餐點「棒棒糖蛋糕...
食材：光合蔬果-四季果物、一日野菜-甜玉米沙拉、光合沙拉-凱薩醬、雞蛋牛奶捲、巧克力捲、oreo餅乾、巧克力、草莓巧克力、彩色米
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酥皮洋芋沙拉【小七野餐趣】
小潔的廚房記事運用市售酥皮烘烤,加上小七的石安牧場溏心蛋洋芋沙拉,做法簡單,輕鬆就能完成這道小點心。口感層次豐富,帶去野餐同大家分享,頗受歡迎喔。
食材：市售酥皮、7-ELEVEN溏心蛋洋芋沙拉
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涼麵沙拉三明治-小七野餐趣
ching我想去野餐，想要簡單製作就能帶出門，那就到7-11便利商店逛逛，一次滿足你挑剔的味蕾和求好心切的心意，美味的洋芋沙拉佐生菜搭配土司...
食材：晨光土司、洋芋沙拉佐生菜、真飽原味涼麵、沙拉醬
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一起去看花季-花束沙拉☆小七野餐趣
Anderson Kitchen小創意#小確幸#野餐趣# 一束一束的花都是自己巧手的創意！ 以不同的呈現方式！ 讓食材變得療癒又吸引人！ 男孩的雙手！輕細的製作！...
食材：真飽涼麵、四季果物、洋芋沙拉、綜合生菜、燻鮭魚、德式香腸、起司片、草莓
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蔥油餅捲+吐司塊沙拉【小七野餐趣】
fors只要到7-11就能將食材都可以買齊唷~
食材：焗烤起司鮪魚三明治、蔥油餅、蛋、甜玉米沙拉、火腿、千島醬
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【花見野餐特集】草莓蛋沙拉三明治
大塚太太來到日本的大塚太太融入了這裡的家庭生活後發現，野餐幾乎是這裡的休日最常見的光景之一，尤其是春天賞櫻的時期就要來臨了，大家最期待的就...
食材：草莓、蛋、吐司、美乃滋
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香烤洋芋沙拉餃【小七野餐趣】
小潔的廚房記事運用小七現成溏心蛋洋芋沙拉包入餃皮裡,外層烤的金黃香脆,內餡綿密滑順,口感層次豐富,食用前再沾些凱薩醬更增添風味,是野餐時頗受歡迎...
食材：7-ELEVEN溏心蛋洋芋沙拉、7-ELEVEN光合沙拉凱薩醬、水餃皮、奶油
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揚唐炸雞和風沙拉-小七野餐趣
甫媽揚唐炸雞塊是我們家小朋友的最愛,搭配小七甜玉米沙拉,再淋上和風醬,冰冰涼涼又爽口!在炎炎夏日野餐最適合不過的!
食材：小七甜玉米生菜沙拉、小七和風醬、雞柳條、熟白芝麻、醬油、米酒、糖、蒜頭、地瓜粉
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和風堅果海藻沙拉盅_小七野餐趣
洪惠野餐點心就是要做起來簡單，吃起來清爽！走進我們的好鄰居7-ELEVEN就可以實現這個夢想。用小七嚴選的和風海藻沙拉把所需的蔬菜一次...
食材：7-ELEVEN和風海藻沙拉、7-ELEVEN11無調味三果、水餃皮、橄欖油、和風醬
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雲朵蛋脆餅三明治沙拉【小七野餐趣】
安木白。Amber平常大家都很忙碌，難得和好姐妹在一起聚會聊天，想要開心聊天又擔心美食熱量過表，其實只要到巷口7-ELEVEN採買食材，好姐妹聚會聊...
食材：晨光吐司、洋芋沙拉佐生菜、蛋、千島醬
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涼麵沙拉玉米脆片麵包_小七野餐趣
艾莉清爽無負擔的野餐清食,用簡單方便取得的小七涼麵加上玉米片就能變身為超可口涼麵沙拉麵包囉!
食材：7-11真飽涼麵、雀巢玉米脆片、生菜、小番茄、熱狗麵包、芥末酸黃瓜醬
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石安雞蛋安心豚和風沙拉_小七野餐趣
YAO選用小7裡面販售的現有食材 台糖安心豚 石安牧場雞蛋 搭配農夫十蔬沙拉 與和風醬 在與家人戶外野餐時 臨時準備的輕食沙拉 營...
食材：台糖安心豚、石安牧場雞蛋、7-11光合農夫十蔬沙拉、7-11和風沙拉醬
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香脆螺丝麵沙拉_小七野餐趣／五辛素
阿靜靜清風撲面，櫻花落入春泥，綠意盎然的景色，又是宿舍宅女出關的好日子啦！一人準備一樣食物、捎上大包小包的零食，我們野餐去咯~❤ 宿舍...
食材：一日野菜—農夫十蔬、螺絲意大利麵、樂事蜂蜜奶油味洋芋片、牛蒡酥、千島醬、芥末醬
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罐子野餐果醋沙拉
【樂沐食玩樂廚房】趕搭一下最近很流行的"野餐風氣"~夏洛蒂運用家家戶戶垂手可得各式各樣的"玻璃罐",的回收再利用不但好看,更讓我們為我們的地球盡一份...
食材：美生菜、蘿蔓生菜、市售和風油醋、綠(紅)捲生菜、梅棗醋、罐頭玉米粒、牛番茄、小黃瓜、蘆筍
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【夏日野餐】鮪魚野菜玻璃罐沙拉
city'super各式食材、生菜及沙拉醬在玻璃罐中層層堆疊起來，罐中的繽紛色彩好似一道美麗的小風景，令人食指大動！夏天的野餐就該來一罐Jar Sal...
食材：油漬鮪魚、馬鈴薯、蘑菇、小蕃茄、小黃瓜、綜合生菜、芝麻萊姆沙拉醬
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野餐去！法國尼斯風沙拉(玻璃罐食譜)
阿妮塔 Agneta這兩年玻璃罐兒帶起一股旋風，也許是一眼看穿疊起的層次，食材擺放出罐中美麗的小風景，成為很容易愛上隨手攜帶的一罐罐料理呢，簡單快速準...
食材：罐頭鮪魚、黑橄欖(切半)、小蕃茄(切半)、水煮蛋(切八份)、小黃瓜(切1cm大)、羅蔓心(撕成小片)、橄欖油、檸檬汁、鹽漬鯷魚、黑胡椒、鹽
