低碳 低GI食譜|透抽鑲飯|低卡餐 米林香&黃正宜低卡餐 利用透抽中間空心的部分塞入滿滿的豆豆炒飯一起拿去電鍋蒸煮,讓豆豆炒飯在加熱的過程中慢慢吸收透抽的鮮味,咬下的口感外層軟Q有咬勁,裡... 食材:米林香|豬肉豆豆炒飯|控醣、米林香|甜辣醬|生酮、透抽頭、九層塔 4 讚 30 分
韓式辣醬香腸炒飯 梁小蝶 完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/46957376 鹹辣炒飯咀嚼中帶點香腸的... 食材:熟白飯、香腸、毛豆仁/玉米粒、首爾一匙-韓鍋辣醬、純芝麻油 62 讚
韓國辣醬炒飯+青椒炒雞肉🐔 啾西學做菜🐻 冰箱有什麼就丟下去💥 我是新手,我炒菜炒飯🍽 我還在學習如何煮菜 把我創意料理紀錄下來 讓我知道我還有很大的進步空間🏃 食材:青椒、大蒜、雞胸肉、蘑菇、雞蛋、韓國辣醬、隔夜飯 155 讚