蕃茄

番茄肉醬/副食品

不加化學調味料的蕃茄肉醬，大人小孩都適合，也可用來當副食品拌麵或飯吃。方法簡單方便，可一次煮一大碗分裝冷凍，要吃時拿下來加熱就可以...

食材：牛番茄、起士片（可視個人口味加）、洋蔥丁、玉米粉（可略）、月桂葉、檸檬汁

蕃茄紅醬海鮮湯

金黃的番茄紅醬在鍋中緩緩翻滾，再加入那鮮美無比的海鮮，瞬間湯汁酸甜而濃郁， 每一口都彷彿能感受到那片浩瀚海洋的呼喚。 產品訊息 ...

食材：洋蔥、蒜、西洋芹、土魠魚、透抽、淡菜、草蝦、九層塔、EZ KITCHEN義式紅醬、橄欖油、雞粉(可省略)

油炸綠番茄佐黑芝麻塔塔醬

歸功於小說與改編電影，「油炸綠番茄」一直是我心心念念，非常想嘗試的料理。 經過長時間的期待和投射，「油炸綠番茄」成為我心中的小小...

食材：全素美乃滋、黃芥末醬、綠番茄、金弘黑芝麻醬、醬油、麵包粉、檸檬汁、金弘胡麻油、瑞發肯塔基炸雞粉、香菜、五香粉、水、酸黃瓜、白胡椒粉、鹽

番茄炒蛋

品嚐一口微酸甜的番茄，再配上鬆軟的雞蛋 不僅口感豐富 再加上薑末，更增添一番風味 讓人一口接一口。 這道料理不僅好吃，營養豐富，...

食材：雞蛋、番茄、薑、蔥、番茄醬（非必要）、鹽巴、糖、水

番茄豆腐雞 / 家常菜

用手工番茄醬來燉肉滋味很好也方便，番茄含茄紅素煮熟還能預防失智，好適合金魚腦的我。

食材：雞胸肉、板豆腐、白胡椒粉、Hida喜達 即食鮮調番茄醬、五香粉、素蠔油、黑胡椒粒、青蔥、玉米粉或太白粉、油

日式番茄炒蛋

截圖於Youtube Channel — Masa’s Cooking ABC https://youtu.be/gYhgkdq...

食材：蔥、番茄、雞蛋、雞湯、米酒、豉油、糖

番茄鮪魚炊飯 - 懶人版

免開火超懶人一鍋到底

食材：米、番茄、櫛瓜、玉米筍、鮪魚罐頭、蒜頭

青椒番茄炒蛋

青椒剩了一點，牛番茄現在好便宜，番茄炒蛋加青椒是口感豐富、營養滿分、視覺滿足的料理

食材：蛋、牛番茄、青椒、黑胡椒、鹽巴、糖

番茄肉丸義大利麵

食材：圖片裡

番茄辣雞丁🍅

吃膩了番茄炒蛋 那就來做個番茄辣雞丁吧～ 單吃番茄雞丁怕單調，所以還有加入皎白筍增加口感 整體吃起來鮮美酸甜，雞肉也很軟嫩，長輩小...

食材：雞腿肉、皎白筍、海鹽、番茄、B.B.美美辣醬、青蔥、蒜、太白粉

蕃茄豬肉醬燒義大利麵（自創料理）

食材：義大利麵、牛蕃茄、豬肉、洋蔥、香菇、蒜頭、芹菜、辣椒、橄欖油、醬油、黑胡椒粉、義大利綜合香料、七味唐辛子、鹽

番茄炒蛋燴藜麥蝦仁豆腐

純粹就是為了減肥，想簡單又想吃的豐富一點，加了藜麥玉米之後的口感很好，加了豆腐之後瞬間感覺變成主食，很簡單的打發一餐，以下大約是一...

食材：番茄罐頭、雞蛋、板豆腐／硬豆腐、玉米罐頭、藜麥、油、番茄醬、鹽

和風涼拌番茄豆腐

一般豆腐可以聯想到的做法大多跟皮蛋、肉鬆離不開關係，今天教大家一個美味的醬汁，完美結合番茄與豆腐的風味，醬汁吃起來有點鰹魚香氣帶酸...

食材：豆腐、牛番茄、醬油、洋蔥絲、柴魚粉、香菜、白醋、糖漿、芝麻油、開水

蕃茄炒蛋 / 家常菜

雞蛋一顆10元 牛蕃茄一顆5元 是蛋價太高級 還是蕃茄太辛苦了

食材：雞蛋、牛蕃茄、蔥、喜達番茄醬、水、油

番茄炒蛋

食材：桃太狼番茄、蛋、番茄醬、洋蔥🧅丁

蕃茄肉醬義大利麵

早上來一盤蕃茄肉醬菇菇義大利麵，也太幸福了吧！這道義大利麵以濃郁肉醬和新鮮蕃茄為主要風味，加入菇菇增添豐富的口感。富含蛋白質和纖維...

食材：娃娃菜、蛋、好菇道舞菇、魚羹、麵條、醬包、胡蘿蔔

白蘿蔔番茄豆奶煮

食材採買checklist

食材：白蘿蔔、本和香糖、鴻禧菇、雞粉、蕃茄、蕃茄膏、洋蔥絲、百里香、蒜頭末、月桂葉、薑末、烹調用酒、豆漿、鹽巴、醬油、橄欖油、黑胡椒粒、番茜（洋香菜）