12 道「蔬菜丁」食譜
七彩蔬菜丁
七彩蔬菜丁 piggy119

這是一道色彩繽紛,清甜又健康的蔬菜料理!

食材:玉米、紅蘿蔔、洋蔥、櫛瓜、鹽巴、水

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雞丁蔬菜蝴蝶麵
雞丁蔬菜蝴蝶麵 靖潔的日常烹調😋

食材:蝴蝶麵1包、雞腿去骨、水、番茄、鹽、西洋芹、四季豆、青椒、蒜頭、紅蔥頭(可省略)、辣椒(可省略)、蔬菜油、醬油、番茄醬

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丁丁料理-炸蔬菜餅2
丁丁料理-炸蔬菜餅2 大眼睛

很喜歡把食材 切成小丁狀 連不喜歡吃蔬菜的小朋友都會愛😍😋 的一道料理。 這道料理非常簡單 五樣食材 只要約15分鐘就能搞定

食材:馬鈴薯、芹菜、起司脆酥粉、紅蘿蔔、太白粉、火腿片、玉米粒、鹽巴、白胡椒鹽

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超下飯宮保雞丁(加蔬菜)
超下飯宮保雞丁(加蔬菜) Mina Juan

熱炒級的超下飯料理!

食材:雞胸肉、花椒、雞蛋、乾辣椒(宮保)、醬油、蒜味花生、米酒、糖、蔥、太白粉、甜椒(加不加隨意)、番茄醬、蒜頭、生辣椒、香油、薑、烏醋(白醋也可以)

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簡易早餐奶油麵包丁蔬菜烘蛋
簡易早餐奶油麵包丁蔬菜烘蛋 LOLIPUZZLE

早晨的時候,將蔬菜蛋吐司做了點變化,大獲好評!

食材:全麥吐司、蔬菜、雞蛋、胡椒粉或七味粉、牛奶、奶油、麻油、鹽巴

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【桂丁土雞創意吃】雞肉蔬菜米餅
【桂丁土雞創意吃】雞肉蔬菜米餅 彩虹。娃兒

1人不嫌多 2人吃剛剛好 3人分享樂趣多 一口咬下 五穀蔬菜蛋白質一次滿足 方便快速又美味

食材:桂丁雞肉、四季豆、鹽、紅椒、黑胡椒、苜蓿芽、黃椒、番茄醬、山芹菜、雞蛋、冷飯

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綜合蔬菜丁
綜合蔬菜丁 品靚上菜 PJ Cook

為小朋友做菜,色彩豐富是吸引小朋友的方法之一,切成丁也方便小朋友咀嚼消化,調味只要一點鹽就好,再加上蔬菜本身的甜。天然ㄟ尚好啦!XD

食材:豬絞肉、紅蘿蔔、洋蔥、玉米粒、蔥、鹽

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創意料理 | 茄汁蔬菜丁
創意料理 | 茄汁蔬菜丁 ♕ᴹᴷ愛。料理♕

單純以冰箱現有食材進行的創意料理,但是完成後卻讓我們蠻驚訝的好吃,尤其是當酥脆的麵包丁遇上清新的蔬菜~宵夜小品或點心剛剛好😎

食材:麵包皮、馬鈴薯、番茄醬、青江菜、醬油、洋蔥、糖、海苔粉

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蔬菜丁炒豆乾@美麗人妻Selina Wu
蔬菜丁炒豆乾@美麗人妻Selina Wu Selina Wu

每日的餐桌上的料理如何安排,那是廚娘的責任,在我們家而言,肉與蔬菜間的比例大多會抓在5:5,甚至是蔬菜比肉多一些,口味上也要有一個「...

食材:肉末、豆乾、杏鮑菇、四季豆、紅蘿蔔、蒜、辣椒、鹽、醬油、糖、白胡椒粉

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義式培根佐切丁蔬菜義大利麵
義式培根佐切丁蔬菜義大利麵 Irene家常私房菜

食材:有機尼諾天使細麵、培根、有機尼諾切丁蔬菜義大利麵醬、有機尼諾番茄羅勒義大利麵醬、有機尼諾蔬菜調味粉、頂級藝術冷壓初榨橄欖油

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【厚生廚房】(原生蔬菜)馬齒莧拌豆丁
【厚生廚房】(原生蔬菜)馬齒莧拌豆丁 厚生市集

清爽無比的口感~簡單的滋味 輕鬆上手,冰涼涼後入味,當茶點更可口! 厚生食材看這裡:https://www.farm-direct....

食材:豆腐乾、馬齒莧、白芝麻、「調味」鹽、「調味」糖、「調味」麻油

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許效有約~icook 秋葵蔬菜丁肉燥!
許效有約~icook 秋葵蔬菜丁肉燥! 許效

用常用的馬鈴薯.紅蘿蔔~加上滑口的秋葵! 和肉燥的組合~色.香.味俱全~不管是配飯或 拌麵..都很可口哦!

食材:豬絞肉、馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁、秋葵切丁、蔥花、日式壽喜燒醬或醬油糖

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