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♥憶柔蔬食♥南瓜味噌火鍋
淨心環保蔬食秀晚餐應昨天孩子們要求，加碼再來一鍋《炒菜鍋》南瓜味噌火鍋，用鍋鏟對照這一鍋有多大，各式蔬菜有乾香菇 蕃茄 茼蒿 蘆筍 高麗...
食材：乾香菇 蕃茄 茼蒿 蘆筍、高麗菜 青花菜 豆腐 木耳、杏鮑菇 玉米、金針菇 茭白筍、南瓜 味噌
蒿菜
59 道食譜進階搜尋：
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天冷最適合^^韓國部隊火鍋
酒米廚房：小資女的家常味天冷就是要吃鍋啊，加了番茄汁讓味道豐富，甜甜辣辣的湯喝到最後也不會膩喔！好吃的起士加上QQ的麵條還有大量蔬菜，真會忍不住一直吃不停啊！
食材：韓國部隊鍋泡麵、洋蔥、蔥、泡菜、娃娃菜、玉米筍、起士、茼蒿、水、番茄汁
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(懶人電鍋)雜炊飯
小胖叽健康好吃的菇菇青菜豬肉炊飯(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
食材：(家樂福)梅花豬肉片、香菇、鮮味炒手、茼蒿、鹽、青江菜、黑胡椒、白米、醬油、冷水
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新手人妻必備山茼蒿炒肉絲(10分鐘料理)
D&J一道簡易的茼蒿家常菜料理，有助於腸胃消化蠕動，也可促進代謝，新手人妻不仿在家試試看。
食材：山茼蒿、肉絲、蒜末、辣椒(可省略)、醬油、味素(可省略)
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香濃好吃的南瓜牛奶鍋
mindy外面市售的個人風味南瓜牛奶鍋 很多都是用南瓜粉和奶粉來調味 吃起來就是沒那麼天然的濃郁感 其實~只要簡單的幾個步驟.... 在家也...
食材：南瓜泥、高湯、牛奶、山茼蒿、鮮蝦、魚丸、長豆、玉米筍、豬肉片、菇
