蒸地瓜

蒸地瓜

健康簡單的一道料理

食材：地瓜

電鍋蒸地瓜

天氣熱熱，早上來根地瓜，養顏美容又營養，促進腸胃消化。

食材：地瓜

微波爐 蒸地瓜 2分半即可享用

懶人料理 簡單方便、美味又營養！

食材：地瓜

蒸地瓜（電鍋）

嘗試自己蒸地瓜✨大成功🫶🏻

食材：洗乾淨的地瓜

養生甜蜜🍠蜜汁紅棗銀耳蒸地瓜

常見的甜品搭配，紅棗銀耳陪襯地瓜， 也可以在蒸時多加一些水煮成甜湯。 除了養生還甜蜜好吃的組合， 全年齡層都會愛上的味道！ 每個...

食材：地瓜、紅棗、冰糖、銀耳乾

大同電鍋蒸地瓜

簡單記錄一下 免得久久沒蒸 會忘記😂 原來蒸個地瓜也需要小巧思 才會好吃 重點是：中間需要放一個倒扣的碗 水份都會流到碗裡去（剛把...

食材：地瓜

蒸地瓜（特福萬用鍋）

食材：地瓜（小）

蒸地瓜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/fxHu8KiRCCY

食材：地瓜

[電鍋料理]電鍋蒸地瓜

早餐就決定吃地瓜了! 電鍋按下去後就可以做自己的事情~ 冬天來根暖呼呼的地瓜太幸福了 今天使用電鍋來蒸地瓜~簡單方便 蒸出來的地...

食材：地瓜、水

蒸地瓜 / 地瓜阿伯

從網路得知地瓜阿伯的故事 是用生命守護家人的老人家 特地跑去跟伯伯買了兩大袋 分送給周遭的朋友幫忙消滅 自己留了20條地瓜開始每...

食材：台農66號地瓜 / 地瓜阿伯

地瓜紫米餅

成分天然、烤出來外酥內軟😋

食材：蒸地瓜、紫米飯、水、調理機、烤箱

奶油萵苣辣堅果沙拉

清爽開胃好吃無負擔

食材：桃木燻雞胸、小蕃茄切半、笑笑牛方塊起司、樂鮮良房奶油萵苣、小小的蒸地瓜 或烤地瓜、辣堅果醬（用辣油加一點碎堅果、香油+巴薩米克醋、帕馬森起司粉

綠豆薏仁湯 feat.蒸地瓜、粉粿

可怕的夏日即將來了，天熱總少不了清涼解點心，來碗消暑的粉粿綠豆湯吧！尤其是粉粿，是小時候記憶中的古早味點心，獨特的Q彈口感總喜歡沾...

食材：樹薯粉、太白粉、綠豆薏仁、水、地瓜、山梔子、貳砂糖、主鍋、一字刀頭、不鏽鋼蒸鍋組

地瓜燕麥蒸糕

家裡有吃不完的地瓜嗎？一起製作成寶寶的副食品吧🤣🤣🤣

食材：地瓜、燕麥、蛋、配方奶

蒸烤地瓜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/e3LpKMg6TC8

食材：地瓜

健康早餐 蒸地瓜

買地瓜緣於 市場無法正常言語的老奶奶 如果每個縣市long stay 找新旅宿住 找廚房能簡單煮不用都吃外食 這感覺很棒

食材：小地瓜

健康營養的蒸地瓜

清腸胃的蒸(真)地瓜。^_^...

食材：有機地瓜

粉蒸地瓜肉丸+地瓜飯

第一次用蒸肉粉嘗試製作看看蒸肉丸，完成後超美味的，蒸肉粉裡附的醃肉粉包味道恰到好處，會讓你配上好幾碗白飯，裹著軟嫩香甜的地瓜，晚餐...

食材：小磨坊五香蒸肉粉、豬絞肉、地瓜、蔥花、白米、醬油、白砂糖、白胡椒粉