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花椒苦瓜茶
劉姥姥椒你煮天氣越來越熱了，冬季的養生茶想必大家應該比較熟悉，說到炎熱的夏日不知道大家有沒有解暑的養生茶呢? 這次來介紹夏日必備養生飲品，必須...
食材：苦瓜(白苦瓜 綠苦瓜皆可)、紅花椒酥、青花椒酥、熱水
苦瓜茶
7 道食譜進階搜尋：
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山苦瓜茶
chun手作料理食堂#節能節電料理 最近爸瘋喝山苦瓜茶，看看下次驗是否降血糖。
食材：山苦瓜、水
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苦瓜花椒茶
生活美食家Nancy老師/NC5天氣愈來愈熱，清熱降火的苦瓜很適合夏天食用，但媽媽們在家做飯時，多數小孩常把苦瓜拒之千里，吳佩砡分享小撇步：「我們家小孩以前也不愛...
食材：苦瓜、花椒、滷肉包袋子、水
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黃小姐的桑黃養生蝦
綠品生技備料十分簡單，蝦子Q彈的鮮甜滋味與清香的桑黃非常搭配作成湯品都很不錯吃~
食材：桑黃茶包（山苦瓜、青仁黑豆）、蝦子、紅棗、枸杞、薑片、茶水、鹽
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苦瓜片片虱目魚肚
Charlotte稍稍帶苦的苦瓜配上油質豐富的魚肚，平衡了油膩膩的罪名，加上了些許的梅干菜，使得整個香氣完全融合在一起。
食材：虱目魚肚、苦瓜、蒜頭、梅干茶、素蠔油、外鍋卟
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林小姐的桑黃茶泡飯
綠品生技日式茶泡飯最能吃出桑皇貴人的風味，簡單的配料就能創造不簡單的美味！而且配料可以自由替換、搭配。 桑黃茶的味道加上鮪魚意外的合適～
食材：桑黃茶包(仙草、山苦瓜)、熱水、甘甜梅、雞蛋、鮪魚罐頭、柴魚片、白芝麻、海苔絲、白飯
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清熱退火 ~ 苦瓜蘋果羅漢果茶
ivy有喝過苦瓜煮的涼茶嗎? 不但沒有苦味 還非常甘甜退火 是我煮過最簡單的清熱涼茶了 ! 詳盡內容請click入我的blog中觀賞:...
食材：苦瓜、蘋果、羅漢果
