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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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芹菜葉不要浪費,嫩葉拿來煎蛋也是一道好吃的料理
食材:芹菜葉、蛋
高血壓患者的常備菜,芹菜葉帶有淡淡清甜味,用來煎蛋非常適合,富含豐富蛋白質和維生素,基本上不需要多餘的調味料,愛鹹愛淡隨你喜歡。
食材:芹菜葉、雞蛋、鹽、蔬菜油
芹菜拿來炒、做沙拉棒之餘, 芹菜葉也不要浪費喔! 芹菜葉的營養成分很高, 維生素C是莖的1倍、 葉酸則是芹菜莖的10倍, 為了健...
食材:雞蛋、芹菜葉、安食小品醬鹽
清香的芹菜葉切碎, 與雞蛋煎成香噴噴的好滋味。 芹菜葉,小兵立大功; 高纖又營養美味的佳餚。
食材:芹菜葉、雞蛋、海鹽、白胡椒粉
芹菜營養價值非常高 不過許多寶貝卻不敢吃 特別是最營養的芹菜葉 這次透過三種煮法 希望能讓寶貝們愛上這特別的食材
食材:芹菜(切段)、豆腐、紅蘿蔔絲、雞蛋、芹菜葉
食材不浪費,5分鐘內簡單上菜,營養滿分💯
食材:芹菜葉、雞蛋、鹽巴
這是大家不要的芹菜葉,其實芹菜葉很營養,這樣做成煎蛋,好吃口感也不粗。
食材:蛋、芹菜葉、鹽、糖
帶著芹菜獨特的清香味道,搭著煎蛋香 一口咬下~還不錯
食材:芹菜葉、雞蛋、鹽
食材:芹菜葉、雞蛋、鹽、醬油
平常芹菜葉每次都丟掉 看了就覺得浪費🙄 加了蛋出奇意外的好吃哦 比蔥蛋更好吃😋 口感很有層次
食材:不要的芹菜葉、蛋🥚(可以加到三顆、鹽 小匙、鮮味炒手(可不加但要增加鹽
芹菜葉中的營養成分高於芹菜莖!! 還被公認為降血壓、顧血管的得力助手 !!芹菜葉要怎麼吃呢?? 像青菜一樣清炒也可以,但我喜歡...
食材:雞蛋、吻仔魚、白胡椒、芹菜葉
芹菜葉一般我們都會丟棄 , 芹菜葉 對我們的身體超級好,他拿來煎蛋對於高血壓和糖尿病有相當的健康幫助, 芹菜葉切碎伴入雞蛋,鍋內放...
食材:芹菜 葉子、雞蛋
新鮮的芹菜葉不但香氣逼人,更能引發食慾,小朋友不愛吃芹菜,但是這道菜的接受度卻很高喔!
食材:芹菜葉、蛋、鹽、味精、香油
芹菜葉的營養成分中,有10項指標超過了莖:例如胡蘿蔔素含量是莖的88倍,維生素B1是莖的17倍,維生素C是莖的13倍,鈣超過莖2倍...
食材:芹菜葉(買一把芹菜切剩下的)、雞蛋、玉米粉、鹽巴
芹菜葉不要浪費~老嫩都可用~洗淨剁碎即可~老葉香氣足~食材依葉量多寡取捨!
食材:芹菜葉、雞蛋、麵粉、白胡椒、鹽
從菜園中摘回的芹菜,一點都不浪費!不管是莖還是葉都超級的香濃尤其是葉子,葉子煎蛋或炸物其實相當的好吃,沒葉子的苦澀味反倒是香氣四溢...
食材:芹菜、透抽、芹菜嫩葉、蛋、薑絲、海鹽、水、米酒
芹菜葉煎蛋
食材:芹菜葉、雞蛋、醬油、鹽巴
這樣一道料理有滿滿多種的蔬菜,讓挑嘴的孩子一口就能吃掉所有蔬菜的營養~搭配孩子最愛的蝦仁和穀片,把蛋白質以及澱粉和維生素都顧全了....
食材:美生菜葉、蝦仁、洋蔥、高麗菜丁、芹菜末、紅蘿蔔末、青蔥末、煎蛋丁、米酒、白胡椒粉、玉米粉、鹽巴、雀巢玉米脆片、芫荽