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秋天養肺 蓮子香菇雞湯
簡單娘娘時值中秋月圓人團圓、大啖秋蟹的季節，也正是秋天養肺季節，可多食梨、藕、百合、杏仁、蓮子、銀耳、山藥、白果等白色食物。 今天介紹簡...
食材：雞肉塊、香菇、新鮮蓮子、薑、米酒、鹽
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