桂圓紅豆湯 家和&曉媛 ChiaYuan 冷颼颼的冬天駕到,正適合來碗暖心又暖胃的紅豆湯 今天介紹的煮法,就算是新手也能成功煮出綿綿密密的紅豆湯喔! 加點桂圓,可以改善虛寒... 食材:紅豆、桂圓(龍眼乾)、砂糖(二砂)、冷開水(炒紅豆用)、冰糖、冷開水(湯) 31 讚 60 分
【老菜脯紅豆紫米湯圓】冬至節氣燉湯,補血 高家老菜脯 紫米又被稱為「補血米」 具有滋補強身、明目補血作用 女生很適合適量攝取紫米 紫米稱為紫珍珠,可以抗老化 生理期來,建議食用紫米紅豆... 食材:老菜脯、紅豆、紫米、湯圓、桂圓、砂糖、水 14 讚
桂圓紅豆紫米粥(湯圓) 蘿拉廚房 每到冬天就想來碗熱呼呼的紅豆紫米粥,冬天吃不僅暖胃,紫米含有豐富的花青素和礦物質,紅豆可以解毒利尿消水腫,對身體好處多多! 通常煮... 食材:紅豆、紫米、白糯米、桂圓、黑糖、水、湯圓、紅白湯圓 122 讚 45 分
♡桂圓紅豆湯圓♡ ♡Chen Angel♡ RO水煮龍眼乾煮開、紅豆也一起煮、小湯圓加在一起煮(熟的會往上浮)都浮上來加糖(依個人喜好) 食材:現做-小湯圓、桂圓乾、熟紅豆、紅糖、RO水 45 讚 10 分
八寶粥 海遙 1.桂圓能補氣血,對氣血不足.體虛乏力等有幫助 2.中醫認為紅糖有化瘀生津.散寒活血脂功效.可稍微緩解小感冒症狀 食材:紅豆、花生、紅糖(依個人喜愛甜度增減)、綠豆、蓮子、糯米、紫米、紅棗、桂圓肉、冷水 10 讚 120 分