紅蘿蔔炒

紅蘿蔔炒青椒

食材：青椒、杏鮑菇、紅蘿蔔絲、醬油、味噌

紅蘿蔔炒高麗菜

一般紅蘿蔔炒高麗菜是不需要加這麼多紅蘿蔔的，大約小半條紅蘿蔔就夠了，但因為家裡的紅蘿蔔買了有幾天，我就用得比較多喔。

食材：高麗菜、小條紅蘿蔔、蒜頭、鹽、油、水

甜椒紅蘿蔔炒牛肉

這道甜椒紅蘿蔔炒牛肉含有豐富的蛋白質和纖維素，加上甜椒和紅蘿蔔的清甜口感，香氣撲鼻，是一道美味健康的家常菜。

食材：全聯牛肉片、紅蘿蔔、醬油、甜椒、味霖、白芝麻、米酒、香油

紅蘿蔔炒馬鈴薯 / 家常菜

兩顆馬鈴薯一條紅蘿蔔，就是一道簡單的營養家常菜。

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、蒜頭、蔥綠、油、鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉

紅蘿蔔炒肉絲

紅蘿蔔含有豐富的纖維素和維他命，里肌肉絲則為高蛋白食材，口感香醇美味下飯！

食材：紅蘿蔔、肉絲、蒜頭、蔥

紅蘿蔔炒肉醬

我跟兒子都挑食不愛吃紅蘿蔔 這道料理兒子確很愛 有效治療不愛紅蘿蔔的人

食材：紅蘿蔔、新東陽原味肉醬、蒜頭切末、鹽巴、炒手、油

三色炒時蔬/炒香菇/炒紅蘿蔔/炒洋蔥

食材：洋蔥切絲、紅蘿蔔切絲、新鮮香菇、木耳切絲、蒜頭、烏醋、醬油、鮮味炒手

紅蘿蔔炒櫛瓜

食材：紅蘿蔔、櫛瓜、洋蔥、鹽巴

紅蘿蔔炒杏鮑菇

食材：紅蘿蔔、杏鮑菇、雞粉、貢丸、糖、蒜頭

紅蘿蔔絲炒米血

食材：紅蘿蔔、米血、蠔油、蔥、雞粉、糖

炒紅蘿蔔

食材：紅蘿蔔、鹽、糖、蒜片、芝麻油

塔香紅蘿蔔絲炒金針菇

食材：紅蘿蔔、金針菇、雞粉、九層塔、糖

炒牛蒡雞蛋紅蘿蔔（蛋素）

紅蘿蔔搭配日本的醃漬牛蒡炒雞蛋，香氣十足喲！ 這道菜的風味相當獨特，牛蒡的甜味和酸甜的醃汁與蛋和紅蘿蔔的清甜相互襯托，增添口感和養...

食材：紅蘿蔔絲、雞蛋、醃漬牛蒡、白芝麻粒、香菇調味露、巴西里葉

紅蘿蔔刨片炒肉片

冰箱永遠有的紅蘿蔔，用刨水果皮的方式，刨一條紅蘿蔔。梅花火鍋肉片，炒到八分熟加入紅蘿蔔片，最後灑些蔥花。 紅蘿蔔刨片和往日切絲囗感...

食材：紅蘿蔔、梅花火鍋豬肉片、蒜片、蔥、鹽

紅蘿蔔炒肉

紅蘿蔔 這樣做更下飯！ 試試吧

食材：紅蘿蔔、肉絲（五花肉）、蔥 姜 蒜

四季豆炒紅蘿蔔 /家常菜

四季豆四季都有，敢吃紅蘿蔔可以來個紅配綠真美麗。

食材：四季豆、紅蘿蔔、蒜瓣、酪梨油或習慣用油、鹽

紅蘿蔔炒羊棲菜與豆包

方便的常備菜，就算不愛吃紅蘿蔔也能輕鬆入口，配白飯超適合。

食材：紅蘿蔔、乾燥羊棲菜、豆包

紅蘿蔔炒高麗菜🥕

蝦米可加可不加

食材：高麗菜、紅蘿蔔🥕、鹽巴、蒜頭🧄