紅莧菜味噌湯 sumi 煮味噌湯自由自在得加配料. 配紅莧菜葉,竟然與味噌好搭呢! 沒有青澀感,夠鮮香,湯頭真鮮美,健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 ht... 食材:紅莧菜葉、昆布柴魚高湯、中味噌(鹽分8%) 1 讚 15 分
營養高鈣-紅莧菜小魚湯 做便當給迪爾桑吃 明顯的感受到秋天來了,適合來一碗暖呼呼的湯😌,介紹一道作法簡單,營養滿滿的紅莧菜小魚湯;莧菜富含鐵質與鈣質,營養價值勝於波菜,煮成... 食材:莧菜(紅白梗均可)、小魚乾、蒜粒、柴魚粉或高湯粉、鹽巴、水 17 讚 10 分
青菜配湯包 阿怡 這次是以湯包為主食去發酵的一道菜,青菜富含豐富的一樣價值搭配口感彈嫩,肉質鮮香美味,湯汁濃郁鮮甜的湯包是營養滿分的一道餐點,紅莧菜... 食材:紅莧菜、鹽巴、蒜頭、薑片、胡蘿蔔、灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味 1 讚 30 分
紅莧菜料理4/4-奶油紅莧菜燉飯 Vodga 一把紅莧菜做四道料理 最後來點西式口味 冰箱有剩飯所以做了燉飯 如果有馬鈴薯的話可以作成濃湯喔 顏色粉粉嫩嫩的~ 看了心情好好~🥰 食材:紅莧菜、洋蔥、奶油、白飯、牛奶、雞湯塊(或高湯)、乳酪絲、義式香料 4 讚 15 分
吻仔魚紅莧菜湯 布丁媽 外表綠中帶紅的紅莧菜,屬於低熱量、高纖維的蔬菜,莧菜能補氣、清熱、明目、滑胎、利大小腸,增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血等... 食材:紅莧菜、蒜頭、鹽巴、吻仔魚、鮮味炒手、熱滾水、米酒、白胡椒粉 78 讚 10 分
紅莧菜湯 Na Na Shen 的幸福花園 五月的大事就是包粽子和吃粽子,來碗清淡無比又有養生概念的蔬菜湯,絕對有消除燥、膩的良好效果! 歡迎來訪⋯ Na Na Shen... 食材:紅莧菜、蒜仁、鹽巴、水、鮮雞粉、香油 2 一起做 108 讚