紅目鰱魚

紅目鰱魚湯

太多太多

食材：紅目鰱魚、昆布、蒜泥、薑絲、鹽、蔥花、米酒

［F Kitchen］香煎紅目鰱魚

Folus Wen

新鮮海味，鮮嫩多汁

食材：紅目鰱魚、胡椒鹽、檸檬、薑片、鹽巴

紅目鰱魚湯

Lucia ke

食材：紅目鰱魚、蒜苗、板豆腐、米酒、鹽

四季蓋營養#8 - 薑絲紅目鰱魚湯

腦波弱的上班族黑白煮

作為出生在漁村的長孫女，從小就享有最高禮遇，奶奶玉葉每天會煮紅目鰱魚湯給我吃，訓練我要吃一定要先吃眼睛，因為最營養。 特別打電話...

食材：紅目鰱、薑絲、鹽巴、米酒

♡紅目鰱魚湯♡

♡Chen Angel♡

紅目鰱去皮去肉臟洗乾淨（因我沒去皮驚覺吃的時候超不方便）青蒜切斜、紅目鰱先煮出魚湯約10分、在下青蒜、米酒煮到米酒的酒味不見、起鍋...

食材：紅目鰱、青蒜、米酒、鹽

黃豆醬燒紅目鰱

Na Na Shen 的幸福花園

簡單的食材料理，好學又好下飯的喔。

食材：紅目鰱魚、蒜苗、黃豆醬、薑絲、米酒

麻油紅目鰱魚

青花魚食卓

天冷要進補，麻油雞油膩又耗時，換換新鮮紅目鰱魚吧！快速好吃又低卡喔！ 補進健康不補熱量喔！

食材：新合發紅目鰱、薑片、高粱酒、枸己、黑麻油、水

塩麴紅目鰱魚湯

Chuan-Nu Lien

第一次用塩麴煮魚湯，是為了給中暑後孩子的營養補給，味道清爽好下嚥！ 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/...

食材：紅目鰱、薑、蔥、塩麴、塩、米酒

薑燒紅目鰱魚

忘憂草

新鮮紅目鰱只要簡單調味就很鮮甜~ 先不剝皮煮好後輕輕將魚皮剝開就能食用~ 這樣能鎖住魚更鮮嫩~

食材：紅目鰱魚、薑、蠔油、醬油、米酒

超簡單 ～家常紅燒魚

自己想吃的自己做！

吃膩了乾煎，就來個紅燒吧！ 魚的鮮甜加上醬油香氣和著蔥香，光是淋湯汁也能配碗飯了～

食材：紅目鰱魚、蔥、醬油、薑絲、水、辣椒皮（搭顏色用）、鹽巴、雞粉、黑胡椒顆粒