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涼拌珊瑚草
愛上新鮮珊瑚草是紅澡的其中一種，營養價值很高，只能存活於無污染的海域，含有大量植物性膠原蛋白質與天然海中酵素、含豐富的鈣，是高纖的天然有機植物。
食材：珊瑚草、醬油、糖、醋、香油、蒜
珊瑚草
25 道食譜進階搜尋：
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斷糖樂活早餐
威wei 阿咪🐣食材：珊瑚草果凍、苜蓿芽、優酪乳或優格、番茄片、起司、蛋、豬肉酥、豆苗
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椒鹽洋香珊瑚草
何光陽這是一道首創菜餚，相信在我之前還沒人將這道料理做出來，味道非常棒，因為同樣是海底物種，所以可以取代鮮魷的葷食，愛素的人有福了。版主...
食材：珊瑚草、味醂、醬油、鹽、糖、中筋麵粉、水、地瓜粉
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炒糖珊瑚草凍
Angel Lin有時候吃到充滿蔗香味的甜品 在家裡自己卻怎麼也做不出那個味道 偷偷問老闆怎麼樣可以做出那麼香的味道呢? 幾乎全都串通好告訴你..就...
食材：砂糖、珊瑚草
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涼拌堅果珊瑚草 ~ 淬釀決勝料理
黃小怡炎熱的夏天最適合來點清涼的涼拌小菜, 新鮮的食材加上簡單的調味,就能來一口. 冰涼之後吃也不錯,很適合開胃小點,或是當點心也可以....
食材：珊瑚草、堅果、白芝麻、紅蘿蔔絲、蘋果、淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚、麻油
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涼拌珊瑚草
貓奴の食旅玩味珊瑚草含有豐富礦物質，其豐富的營養價值，讓它有「海底燕窩」之美名，在悶熱的天氣來點清爽的涼拌小菜是最棒的
食材：珊瑚草、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、素蠔油、白醋、砂糖、香油、蒜末
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紅棗蓮子銀珊露 / 全素
3F Kitchen在德國大吃大喝 尤其是甜點 道道紮實美味 每天都在起司蛋糕/檸檬塔/蘋果蛋糕和各種甜鹹派類打滾 回台北站上體重機時 體脂肪跟體重都...
食材：新鮮蓮子、紅棗、椰棗 約10顆、乾棗珊瑚草、乾燥銀耳
