玉米蛋吐司

熱壓吐司

防疫期間自己動手做早餐最安全了 可以加自己喜歡的料進去

食材：吐司、蛋、培根、玉米、番茄醬

【懶】玉米蛋沙拉吐司（早餐）

醬料大神：KEPIE 日式芝麻醬。 五分鐘，直接置身日本，營養美味早餐上桌囉！

食材：吐司、水煮蛋、玉米粒、KEPIE 日式芝麻醬

玉米蛋沙拉三明治~ 免開火電鍋一鍵搞定!

我一直很喜歡蛋沙拉三明治，超級美味又無敵簡單!! 有時候早餐偷懶前一天先做好放冰箱，隔天早上就可以多睡一下，然後早餐還是可以速速...

食材：雞蛋、吐司、美乃滋、鹽、黑胡椒粒

吐司拼盤 / 吃得飽早午餐/擺盤

喜歡豐盛的Brunch，在家偽餐廳早午餐就用這方向玩耍，想輕鬆簡單完成有儀式感早午餐可以參考，一起手勤自己都覺誠懇應該就誠懇到位。

食材：鮮奶厚片吐司、天時冷凍草莓、台農66號地瓜 (地瓜阿伯)、天時冷凍黑莓、酪梨、黑胡椒粒、有機蛋、鹽巴、雞胸肉、冷開水、醬油、油、白胡椒粉、玉米粉或太白粉

👩‍🍳法國吐司－鮪魚玉米＆起司

快速、簡單、美味、營養早餐 大人小孩都愛吃🤤

食材：吐司、玉米罐頭、鮪魚罐頭、起司、蛋、牛奶

吐司玉米蛋沙拉

食材：玉米、雞蛋、紅蘿蔔、沙拉醬、吐司、黑胡椒

玉米蛋三明治（愛之味黃金萬穗玉米粒）

在家簡單快速的準備早餐

食材：陽光玉米、牛番茄、鴻禧菇、蛋、胡椒粒、鹽、美乃滋、咖喱飯

簡易-水果早餐拼盤

簡單準備，清淡健康又滿足

食材：吐司、鮪魚玉米（罐頭）、芒果、火龍果、蛋、奶茶、芋頭牛奶、番茄、肉鬆

吐司比薩

美味的比薩可以輕鬆完成✅喔 大家一起來試試

食材：厚片吐司、玉米、蕃茄、小黃瓜、起司絲、太陽蛋

法式鮪魚玉米吐司

鬆軟的蛋液包裹著吐司夾著脆口的黃瓜、香甜玉米跟鮪魚，撒上黑胡椒，讓你一口接一口。

食材：蛋、吐司、鮪魚片、玉米、美乃滋、黑胡椒粒、白胡椒粉、小黃瓜

小熊維尼創意吐司/兒童早餐

食材：吐司、玉米、起司片、蛋、火腿、番茄醬、海苔

5分鐘輕鬆搞定早餐

食材：厚片吐司、藍莓果醬、奶酥果醬、小黃瓜、美乃滋、蛋、巧克力抹醬、香蕉、蔥、肉鬆、起司片、花生果醬、鮪魚罐頭、玉米粒、草莓果醬、香蒜果醬

在家也可以有早午餐店的超豐盛早午餐

防疫在家吃到不知道要吃什麼了嗎？ 就來動手做早午餐給家人、小孩、另一半吃吧！ 真的非常的簡單，一定要試試看喲～ 歡迎和我分享成品🤤

食材：培根、雞塊、玉米粉、水波蛋（或荷包蛋）、豬絞肉或牛絞肉、馬鈴薯、洋蔥、水煮蛋、吐司、醬油、沙拉、蒜醬、鹽巴、羅勒葉、蛋白、胡椒粉、起司

全麥鮪魚玉米蛋土司

孕媽咪輕食晚餐

食材：全麥土司、水煮鮪魚罐頭、玉米粒罐頭、雞蛋、苦茶油

（健康版）蝦多士

一道道地的港式小食，想起都覺得香，但用炸的每多吃一塊就多一點罪惡感，且起油鍋又是一件麻煩事，試試用烤箱來做蝦多士吧！健康不油膩，想...

食材：蝦、吐司、鹽、蛋、胡椒粉、牛奶、麻油、白芝麻、玉米粉

焗烤玉米蛋土司

西式活力玉米夾蛋土司早餐

食材：雞蛋、玉米粒、乳酪絲、鹽、胡椒粉、美奶滋、土司

草莓吐司

免排隊預約，在家輕鬆做，也能享受美食。

食材：吐司、新鮮草莓、鮮奶油、三明治袋子、糖、玉米粉、草莓、低筋麵粉、牛奶、奶油、蛋