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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
草莓牛奶燕麥＆香蕉草莓奶昔
無毒食堂不錯過草莓最美味的時刻，讓可愛的草莓填滿生活吧！草莓一來一大盒，也不能放太久，要在草莓狀態最好的時候放進口中才是完美的享受。今天就...
食材：草莓、鮮奶、燕麥、香蕉、優格
燕麥奶昔
7 道食譜進階搜尋：
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「好喝又潤燥」綠豆燕麥奶昔
蜜斯Ann的美食日記建議女孩子把手裡的奶茶換成它！ 一杯飽腹解暑，喝起來濃郁香綿，宛如冰淇淋！ 建議加抹茶粉，除了抗氧化，更有微妙的風味升級。 P.S...
食材：開花綠豆、燕麥、牛奶、抹茶粉、零卡糖漿
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香蕉燕麥漸層奶昔
阿珠炎炎夏日總是沒什麼食慾，這時候用香蕉配上燕麥與花生醬，攪打出冰涼濃郁的奶昔，自然的香甜別有一番風味！再利用巧克力粉作出漸層色，美美...
食材：香蕉、花生醬、燕麥、牛奶、巧克力粉、蜂蜜、堅果碎、冰塊、肉桂粉
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超順暢香蕉燕麥奶昔
KOKO好食光🍌再忙也能咕嚕一下🍌 邁入夏季，一大早就暑意滿點，實在懶得弄什麼複雜的東西🙄那就把早餐要吃的牛奶麥片打成奶昔吧！冰冰涼涼再加點香蕉...
食材：香蕉、牛奶、大燕麥片、蜂蜜、肉桂粉
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芝麻米布丁燕麥奶昔．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次分享的「芝麻米布丁燕麥奶昔」，則以芝麻口味的黑木耳米布丁來取代冰淇淋，輔以燕麥與鮮奶來增添入喉時的美味口感與飽足程度，濃郁撲鼻...
食材：燕麥片、黑木耳米布丁(芝麻)、鮮奶
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芒果香蕉燕麥奶昔
來自荷蘭的Jenny小廚房想知道國外現在流行喝的健康奶昔怎麼做嗎？天氣太熱沒有胃口，讓一杯營養奶昔低卡取代一餐吧！
食材：香蕉、芒果（愛文味道較好）、牛奶、無糖優格（或無糖優酪乳）、燕麥（細）、水
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[營養早餐]隔夜冷泡燕麥☆香蕉巧克力奶昔
VwV_CYW這個夏天，風摩全歐美的隔夜冷泡燕麥overnight oatmeal，打破傳統麥片必須熱著吃的概念，簡單、省時、多變的作法，讓你炎...
食材：麥片、奇亞籽、杏仁、香蕉、無糖可可粉、脫脂牛奶
![[營養早餐]隔夜冷泡燕麥☆香蕉巧克力奶昔](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F122413%2F1e6c7ade72b05f8b.jpg&width=200)