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空氣炸鍋版*無油炸雞塊薯條
關關你們相信嗎？ 在家也能炸出和外面賣的一毛一樣！ 而且還是健康無油的喲😌 #無需解凍 #無需解凍 #無需解凍（因為很重要，所以說...
食材：雞塊、薯條
無油炸雞塊
4 道食譜進階搜尋：
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10分鐘無油炸雞塊(宵夜)
紅夾子話說人就是只要越晚肚子餓，就越想吃高等邪惡的食物！來做邪惡但不罪惡的宵夜好了！ 10分鐘無油炸雞塊－免解凍、無油料理、口感爽脆、...
食材：賣場美式冷凍炸雞塊
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無油氣炸堅果炸雞
Mimi Liu因為在飲食控制不能用油，便用堅果粉和蛋液製作偽炸雞
食材：雞肉、堅果粉、雞蛋
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阿拉丁-無油偽炸雞(玉米片/幼兒/健身)
萍兒看來騙騙小孩不後悔❤️ 自己做的 健康、無油 簡單又方便 小孩可吃、健身減肥者可解饞👍
食材：雞胸肉(Costco）、鮮奶、鹽麴(鹽巴)、打碎的無糖原味玉米片、大蒜綜合香料粉、燕麥粉、現磨黑胡椒、雞蛋、小磨坊椒麻粉、二砂糖
