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巫婆湯&減脂蔬菜湯
Sungmama中餐晚餐只喝湯，輕輕鬆鬆減掉3公斤！
食材：高麗菜、甜椒、洋蔥、西洋芹、胡蘿蔔、香菜、鹽巴
減脂蔬菜湯
6 道食譜進階搜尋：
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減脂蔬菜湯
Zoe Huang之前有陣子胖了不少 減脂湯這道湯以排骨為湯底，加入高麗菜、牛番茄、玉米等蔬菜，營養豐富。薑片、洋蔥、西洋芹提供湯品口感及風味。康寶...
食材：排骨、高麗菜、牛番茄、玉米、薑片、洋蔥、西洋芹、康寶排骨湯塊
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減脂蔬菜湯
焦心廚房改變焦凡凡一生的減脂蔬菜湯！ 輕盈健康無負擔🫶🏻
食材：洋蔥、牛番茄、鯛魚、白蘿蔔、蛤蜊、辣椒、高麗菜、豬肉片、老薑、西洋芹、水、胡椒粉
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掉秤湯、蔬菜湯、營養湯、減脂湯、酸辣湯
蕃薯媽媽平常大魚大肉雞排鹹酥雞的你 是否覺得蔬菜攝取不足？ 來試試這碗營養湯！透過多樣的蔬菜菌菇搭配，能讓你攝取豐富的維生素和礦物質，蛋白...
食材：蕃茄、蒜頭切末、紅蘿蔔切絲、杏鮑菇切絲、鴻禧菇、金針菇、木耳絲、板豆腐、娃娃菜、花椰菜、香菜、鹽巴、烏醋、味霸、辣椒醬、雞蛋、豆芽菜
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雞片豆腐蔬菜湯【減脂】
人妻廚房日誌-Mandy近期執行「超慢跑」運動💪，搭配清爽少油膩的雞片豆腐蔬菜湯，並補充蛋白質，希望效果加乘😋 科學家發現，吃高蛋白的大豆食物會感覺更飽...
食材：雞胸肉片、白花椰菜、鹽巴、黑木耳絲、味精、豆腐、鮮香菇、蒜片、水
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增肌減脂蔬菜雞肉湯
鈺苹🍎廚房簡單的蔬菜湯加上雞肉，讓減重的路上吃的飽吃的好
食材：洋蔥、牛蕃茄、雞胸肉、高麗菜、鹽巴、胡椒
