🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
涼拌海帶根【素食】
幸福3+1廚娘天熱就會想吃些清爽的食物，畢竟在炎熱的夏日裡，食慾往往不太好，煮婦們在酷熱的廚房裡料理，真的是噩夢啊！來點簡易又快速的涼拌菜，在天...
食材：海帶根、薑、辣椒、紅蘿蔔、調味料：、糖、香油、香菇素蠔油、鹽巴
海帶涼拌
131 道食譜進階搜尋：
-
-
涼拌海帶絲
金箔的健康煮簡易的涼拌菜，海帶熱量低，膳食纖維又豐富，是很好的腸道「清道夫」，適當食用補充纖維的攝取不足!
食材：海帶絲、鹽(川燙用)、蒜頭、大辣椒、青蔥、淬釀醬油露、香油、冷開水、烏醋、糖、白胡椒粉
-
涼拌小黃瓜海帶芽
Hannah Wu清脆的小黃瓜、口感滑順的海帶芽，加上酸酸甜甜的味道，夏日裡來品嚐特別清爽開胃！
食材：小黃瓜、蟳味棒、海帶芽、白芝麻 (裝飾用可省略)、糖、糯米醋、香油
-
涼拌海帶
Aline Hsu快速又簡單的涼拌海帶，不僅營養海味十足，又可以下酒哦！十分鐘即可完成！
食材：海帶、醬油、醋、糖、麻油、薑絲、辣椒、白芝麻
-
涼拌海帶豆干
賴巧鈞夏天咩...不想吃熱騰騰食物..來點清涼爽口的海帶豆干...不用花很多錢..就能讓人滿足~~*
食材：海帶一大把、豆干2片、薑絲、鹽、蒜末、醋、糖、醬油膏、香油
