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越南小吃「 春捲 」
嫚翎～可能很多人會懷疑越南的女孩子為什麼都瘦瘦小小的、我也是最近才知道原因的、原來是因為他們的飲食都比較清淡切吃的東西熱量都很低～
食材：泰式甜雞醬、蝦仁、生菜、豆芽菜、紅蘿蔔、大黃瓜、泰國火腿（泰越雜貨店有賣）
泰式蝦仁
76 道食譜進階搜尋：
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杏仁果蝦仁生菜沙拉
川島小米就是那麼簡單，15分鐘讓你完成一道營養美味的開味沙拉。
食材：蝦仁、生菜、橄欖油、蕃茄、蒜粉、洋蔥、泰式沙拉醬、皮蛋、吝仁果
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泰式橙香鮮蝦-健康廚房
愛麗絲DIY(=^_^=)炎炎夏日來點開胃菜,泰式料理是很不錯的選擇,這道菜不加任何的油質,靠著健康廚房泰式甜辣醬的香氣,來將這道菜的特色帶出.
食材：去殼蝦仁、小黃瓜、健康廚房-泰式甜辣醬、紅蘿蔔、檸檬小顆、香吉士、魚露、糖、黑胡椒
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夏日清爽餐-泰式海鮮冷麵
阿嚕&皮皮@幸福料理炎炎夏日總讓人食慾不振，試試簡單的泰式海鮮冷麵，清爽又少油少負擔！
食材：杏鮑菇、四季豆、泰式醬、蝦仁、醬油、小卷、蜂蜜、五木關東細麵、橄欖油、雞蛋
