蘋果蛋沙拉花藍 Emma 溫馨的聖誕節又快到了,想和家人、朋友好好聚一聚卻怕訂不到餐廳嗎?那不如在家裡開個聖誕派對! 將平凡的水煮蛋、華盛頓加拉蘋果丁、各式... 食材:華盛頓加拉蘋果、雞蛋、葡萄乾、桔皮丁、蛋沙拉醬、水蓮、綜合食用花 37 讚 15 分
桔醬雞柳溫沙拉〞 梁小蝶 天氣熱沒食慾~來個「桔醬雞柳溫沙拉」吧^^ 酸甜桔醬搭配已醃漬鹹味的雞胸肉, 吃起來有點像糖醋雞丁,低脂又飽足! (2人份,1人份... 食材:雞柳條、蛋、鹽、水、苜蓿芽/果乾/金桔醬 162 讚
沙桔優格果律蔬果-鹹蛋金桔沙拉醬超美味 家家有好食 【第32集】 相信大家都是美食達人 小編對美食當然是很有研究的 但常吃大菜肚子一定會有所成長~ 所以平時還是要吃點健康低熱量的食物... 食材:鹹蛋黃、蘿蔓、桔醬、季節水果、原味優格、蜂蜜 103 讚
【客家桔醬】小黃瓜鮪魚酸桔優格沙拉 菓時哉 沙拉醬用無糖優格當基底 加入客家桔醬、蒜頭、義式香料調味 蒜頭和青蔥是最天然的提味劑 清脆口感 清爽滋味 健康又低熱量 ... 食材:小黃瓜、玉米粒、蘋果、鮪魚罐頭、青蔥、無糖原味優格、客家桔醬、義大利香料、蒜頭(泥)、橄欖油、黑胡椒、鹽 163 讚
【桔香醬油】香煎豬排溫沙拉佐青蔥胡麻醬 菓時哉 無油香煎豬排與蒸過的高麗菜 搭配胡麻醬與青蔥的醬料 分量足夠的溫沙拉 當作正餐也剛好唷 食材:梅花豬肉排、高麗菜、蕃茄、白煮蛋、青蔥、胡麻醬、桔香醬油、白胡椒 93 讚
【客家桔醬】香煎雞腿排佐酸桔優格沙拉 菓時哉 本想試試客家桔醬加上美奶滋的滋味 打開冰箱卻只剩優格 (囧) 抱著"應該也不會難吃到哪去"的心態 成果竟然驚為天人 充滿酸桔味的... 食材:雞腿排、醃料:胡椒鹽、醃料:米酒、醬料:優格、醬料:客家桔醬、七味粉或白芝麻、當季蔬果(不限定) 465 讚 20 分