15 道「早餐飲料」食譜
蔬果汁早餐Fruit smoothie
蔬果汁早餐Fruit smoothie L’s kitchen
水果燕麥早餐~

食材:各式蔬果(參圖)

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氣炸惡魔吐司 & 紅茶糖漿奶茶
氣炸惡魔吐司 & 紅茶糖漿奶茶 Honey & Ariel
紅茶糖漿做起來冰冰箱 想喝奶茶隨時可以沖來喝👍 配上日本惡魔吐司 簡單的週末早餐完成 ⬇️詳細內容可參考我們的影片⬇️ http...

食材:水、紅茶葉、吐司、糖、美乃滋、切達起司

  • 17 說讚
鹹豆漿
鹹豆漿 廚房女漢子Rita's
酸酸辣辣的鹹豆漿,再加上蘿蔔乾、蝦米和油條,還有香香的蔥花,實在是早餐暖胃的好選擇! 自製豆漿連結:https://icook.t...

食材:無糖豆漿、蘿蔔乾、蔬果白醋、蝦米、鹽、油條、香菇精或蔬菜精(亦可不加)、蔥花、辣油或香油

  • 38 說讚
美肌早餐 
芝麻薏仁蛋白質飲料 紫色地瓜
美肌早餐 芝麻薏仁蛋白質飲料 紫色地瓜 安妮的iCook
因為腸胃功能一直不太好(胃食道逆流😖)以及輕微過敏,所以決定改變早餐內容~~ 植物性蛋白質飲:無麩質、全素,提供完全性蛋白質 紫色...

食材:艾薾保全素營養蛋白質飲料、紫色地瓜、黑芝麻粉、薏仁粉

  • 14 說讚
鍋煮奶茶作法
鍋煮奶茶作法 日本男子小廚房 - かず
詳細食譜在這裡↓ https://tasty-note.com/milk-tea-recipe/ youtube↓ https:/...

食材:紅茶葉、全脂牛奶、水

  • 4,587 說讚
  • 8 跟著做
早餐系莓果麥片優格冰棒
早餐系莓果麥片優格冰棒 KOKO好食光
☀️怕熱懶人學起來!隔夜冰冰吃☀️ ➥香脆穀片多汁莓果,豐富口感 ➥用蜂蜜取代砂糖,微甜更健康 ➥優格補鈣,當課後點心長高高

食材:無糖優格、冷凍覆盆子、藍莓、蜂蜜、堅果碎、早餐麥片

  • 130 說讚
手工無糖豆漿
手工無糖豆漿 好奇煮婦
我的父母親在鄉下賣早餐近30年,想喝豆漿時我就自己動手做,做豆漿最麻煩的步驟就是過濾豆渣,每次都有股衝動想去買台脫水機器,但豆渣分...

食材:黃豆、水

  • 796 說讚
  • 1 跟著做
原味豆漿@Selina Wu
原味豆漿@Selina Wu Selina Wu
偶爾早餐時會幫老爺準備豆漿,不過在早餐店直接購買,但是他往往都會嫌不好喝,於是我便換一家買,從這家換到那家,似乎很難讓他滿意,不是...

食材:有機黃豆、糖

  • 419 說讚
草莓香蕉優格奶昔
草莓香蕉優格奶昔 Irene的美西灶腳
[Irene的美西灶腳] 草莓和香蕉的組合,打起來顏色漂亮,喝起來口感更滑順。

食材:草莓、香蕉、牛奶、希臘優格、冰塊

  • 562 說讚
黑糖芝麻糊
黑糖芝麻糊 富味鄉~芝麻小舖
每到冬天都會想要來上一碗溫暖的芝麻糊,只需加水加糖加米漿,簡單就能煮出道地好吃的芝麻糊!

食材:純黑細研胡麻醬、米飯、清水、黑糖

  • 357 說讚
  • 2 跟著做
草莓優格奶昔
草莓優格奶昔 Irene的美西灶腳
自己做優格奶昔好簡單,早餐來一杯,營養滿滿~ 看看我的其他手寫食譜~ https://www.facebook.com/iren...

食材:牛奶、優格、蜂蜜、草莓、小紅莓、西瓜

  • 471 說讚
米漿~(剩飯大變身)
米漿~(剩飯大變身) 忘憂草
煮婦們常會將剩飯變炒飯~ 我是都拿來打米將變成隔天早餐~ 家裡只要有調理機超方便的~ 馬上解決剩下少許的白飯~

食材:白飯、焦黑花生、白芝麻、砂糖、熱開水

  • 457 說讚
  • 1 跟著做
核桃紫米漿
核桃紫米漿 Amy的烘焙廚房
核桃、紫米有很高的營養價值,對身體健康也很好。核桃紫米漿做法簡單,是很好的早餐飲品。 ~養生自己動手最健康~

食材:紫米(黑糯米)、核桃、黑糖、水

  • 405 說讚
  • 2 跟著做
甜點&早餐飲品~紫米紅豆沙
甜點&早餐飲品~紫米紅豆沙 園藝享活家~愛媽(candy)
紫米紅豆沙是一道四季皆宜的養生品,容易亨煮,也是天然又美味的甜點,冷熱食皆宜。 可當點心的冰品,亦可當早餐的熱飲品! 快動手做吧...

食材:紅豆、紫米、冰糖

  • 185 說讚
古早味杏仁茶
古早味杏仁茶 Emily
冬日寒流裡來碗熱呼呼的手作古早味杏仁茶,這碗具有淡雅杏香的雪白湯品,入口時帶著細碎杏仁粒和杏仁獨特的滑潤感,再搭配油條酥脆的滋味,...

食材:南杏仁、白飯、冰糖、冷水

  • 1,327 說讚
  • 8 跟著做

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