寶寶鱈魚

寶寶食譜｜茄汁鱈魚

今天跩妹吃什麼？

食材：鱈魚、番茄、屏科大薄鹽醬油膏、玉米粉、水、蔥薑水

寶寶鱈魚薯泥

喬的廚房很隨性

適合8個月以上寶寶副食品，可以加上蔬菜當手指食物，營養滿滿！ 口感可依照寶寶喜好做調整

食材：鱈魚塊、地瓜、馬鈴薯、蔥（可省略）、牛奶、巧達起司、無鹽奶油

寶寶副食品-鱈魚萵苣粥

飽飽

適合剛開葷的寶寶！ 沒長牙也可以吃！

食材：米(奶瓶10cc)、水(奶瓶30cc)、鱈魚、萵苣、花蒲、紅蘿蔔、薑或洋蔥

鱈魚起司寶寶粥

雙寶媽咪的探索廚房

食材：鱈魚、高麗菜葉、胡蘿蔔絲、地瓜丁、熟軟飯

副食品-鱈魚南瓜粥

琳琪

食材：米、南瓜、紅蘿蔔-切丁、四季豆-切丁、蒜、鱈魚、薑片

清蒸鱈魚寶寶版

Haku新手媽媽菜鳥老婆來下廚

食材：鱈魚、蔥絲、薑片、薑絲、甜椒絲、水、糖、鹽、醬油

鱈魚南瓜蔬菜寶寶粥

Amuro

零廚藝媽媽的副食品紀錄 全部丟進電鍋就可以了🤣

食材：鱈魚、南瓜剖半、洋蔥、紅蘿蔔、甜椒、青江菜、米

蔬菜鱈魚可樂餅(副食品💚1歲＋)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

小橄欖可以吃的東西越來越多，興趣也越來越廣，可是偶爾也開始隨心情而定來挑食。 為了克服這「偶發性的挑食」，選擇了小橄欖最愛吃的馬鈴...

食材：紅鱈魚排 (或其他海水魚)、馬鈴薯、麵粉 (選擇性，可以不用)、起司條、麵包粉(選擇性)、巴西利、紅蘿蔔、櫛瓜、綠色蔬菜葉子、配方奶 或 牛奶、(1歲多以後，可以不用)、奶油

寶寶版鱈魚雞蛋粥（感冒）

小羽麻

因為小羽生病感冒一直很不舒服 群組媽咪推薦我做看看奶油鱈魚雞蛋粥 可是因為小羽有上托嬰中心 所以不能使用奶油 所以我改良了一下

食材：米、鱈魚、雞蛋、洋蔥、馬鈴薯、地瓜、薑、高湯

寶寶粥-鱈魚糙米香菇粥🐟🌾抗感冒1y

珊卓拉 懶人美食俱樂部

鱈魚🐟香菇糙米粥，營養豐富非常適合這個容易感冒的季節，也適合寶寶成長💯 蔬菜-白花椰菜🥦，香根（香菜），香菇🍄，洋蔥（預防感冒的必...

食材：鱈魚🐟、洋蔥、香菜、香菇🍄、白花椰菜🥦、糙米🌾、昆布高湯（可用清水取代）、醬油或鹽

嬰兒副食品~蓮子鱈魚粥

匯鮮市集

宇杰媽跟大家分享約 6~8個月可吃的副食品 宇杰媽通常會準備一鍋基底粥 再添加不同口味的魚、肉、蔬菜 利用副食品分裝盒 讓小寶寶每...

食材：米、水、洋蔥、生蓮子、鱈魚、豬絞肉、花椰菜、鹽、冷壓橄欖油、米酒

寶副食❤️南瓜鱈魚起司粥

閒妻小廚娘Abby

這道實在也好吃又很香😋😋 滿滿一碗Rory一下子就又吃精光 媽咪我整個很怕他沒吃飽～ FB搜尋「Rory少爺の生活日誌」

食材：南瓜、北海道起司、鱈魚、扁豆、白米、蔬菜高湯

薑絲鱈魚(副食品9-12個月)

怡貞

鱈魚比較沒有小小的刺.好處理又營養

食材：鱈魚、薑

《寶寶餐》櫛瓜菠菜鱈魚飯

naibaomama

超級綠色的一餐！吃起來不澀不苦，有淡淡的甜味，偶爾突發其想給小小孩換換口味，一開始擔心他不接受，結果居然吃的很開心🤗 (適合已長牙...

食材：櫛瓜(或絲瓜)、菠菜、橄欖油、鱈魚、高湯、洋蔥、無鹽奶油(可無)、大蒜、鹽巴(可無)、米飯

鱈魚奶油雞蛋粥(寶寶感冒粥)

小鴨鴨

鱈魚粥對感冒引起的消化不良有很好的功效，含有維生素A、D，所以對感冒的改善也有幫助

食材：白米、蛋、青江菜、綠花菜、鱈魚、奶油、馬鈴薯