寶寶食譜

穗穗康健寶寶南瓜麵-高麗菜蘿蔔麵線蛋煎

這道可當正餐，也可以當點心，特別適合不喜歡吃菜的小朋友，用蔬菜加寶寶麵做成麵線煎，只要不加入味道太強烈的蔬菜，應該都能「矇混」過去~

食材：穗穗康健無鹽寶寶麵-南瓜口味、高麗菜、蘿蔔、全蛋

【寶寶食譜】花捲壽司

炎炎夏日胃口差，上盤壽司，飯菜肉蛋一捲搞定😌 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.fa...

食材：黑白糙米飯、紅蘿蔔、雞蛋、秋葵、白胡椒粉、玉米筍、乾酪粉、雞柳條、鮮奶或水、白芝麻、Mozzarella切片乾酪、壽司海苔、植物油

無糖蔬菜饅頭(副食品💚8個月+)

小橄欖手指食物越吃越上手了，想給他來點有實感的饅頭當點心。 使用自製食物泥來做『無糖無鹽的蔬菜燕麥健康饅頭』，這裡面我添加了燕麥粉...

食材：麵粉(已摻有發粉)、全麥麵粉、地瓜泥、水、青豆+青花菜泥、燕麥粉、配方奶粉、快速酵母、奶油

寶寶副食品👶🏻洋蔥牛肉拌飯 1y

食材：牛肉、花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、米、醬油、味淋、蒜泥

《寶寶副食品》大白菜炒牛肉

鹽的部分都是可加可不加

食材：牛肉、大白菜、薑絲、紅蘿蔔絲

《寶寶副食品》大白菜炒黑木耳

黑木耳很健康又沒熱量好吃😋

食材：大白菜、黑木耳、蒜頭、薑

[幼兒食譜] 白醬鮭魚燉飯

最近為了妹妹不吃青菜而傷透腦筋 每天都要努力把青菜藏進食物裡 這次的燉飯我特別把花椰菜切碎、炒軟 配上白醬濃而不膩的好味道 妹妹終...

食材：白醬、鮭魚、花椰菜、糙米飯、起司片、鹽

《寶寶副食品》洋蔥鮭魚炒飯

鮭魚有營養的DHA對寶寶發育很重要喔

食材：鮭魚、洋蔥、蒜末、薑末

山藥玉米筍雞蓉粥（寶寶粥底，可另搭菜磚）

此份量大約700g左右的粥底。 （六倍粥）

食材：雞肉、山藥、花椰菜、玉米筍、洋蔥、莧菜、白米、香菇、絲瓜、蔬菜高湯、糯米椒

【寶寶食譜】雞蛋布丁（烤箱、電鍋製作）

百吃不膩的微甜咕溜點心❤️簡單喇喇ㄟ放入烤箱就可以一旁納涼去😌除了瓦斯爐加熱鮮奶、放入烤箱這兩個具危險性的動作外，其餘步驟小胖啾都...

食材：全蛋、蛋黃、鮮奶或無糖豆漿、香草莢（可略)、有機楓糖漿或細砂糖

【寶寶食譜】芝麻蛋捲（平底鍋製作）

濃濃蛋香芝麻香， #平底鍋🍳就可以完成的微甜美味午點😋 這蛋捲吃起來可脆可軟，取決於最後乾烘的時間，確實把水氣烘乾就可以維持脆度...

食材：無鹽發酵奶油或無鹽奶油、海藻糖或細砂糖、全蛋、蛋白、低筋麵粉、熟黑芝麻粒

[幼兒食譜] 鬆餅變奏曲～起司銅鑼燒

鹹鹹甜甜的好滋味，一點都沒有違和感，兩兄妹一人都可以吃上兩三個喔！

食材：鬆餅粉、雞蛋、鮮奶、起司片

寶寶食譜-無粉無糖無油，芝麻香蕉鬆餅

給9個月大寶寶的小點心。 這其實是香蕉鬆餅的進階版，只需簡單的2種食材就可以創造最健康的鬆餅。 現在在添加芝麻粉，很香、很健康。...

食材：香蕉、雞蛋、芝麻粉

寶寶副食品「蛋包飯」香氣四溢 ♪

香氣迷人的寶寶「蛋包飯」，滑溜的蛋皮與加了番茄味的炒飯開胃又好吃 ❤ 更多美味料理請到~ MissQ My Little Kit...

食材：軟飯、花椰菜蕊、番茄汁、蛋黃、牛奶

副食品-南瓜寶寶粥（4M~6M)

十倍粥加入少許南瓜丁-營養價值滿分

食材：白米、水、去皮南瓜丁

寶寶副食品紅蘿蔔泥

滿足孩子對副食品的好奇心，紅蘿蔔泥是寶寶副食品必備的款項。

食材：紅蘿蔔、水

寶寶版「珍珠丸子」飲茶風~~~

寶寶也來份港式飲茶料理「珍珠丸子」♪ 材料跟步驟都很簡單，鮮甜多汁珍珠丸子寶寶很愛。 更多美味料理請到~ MissQ My ...

食材：豬絞肉、白米、香菇碎塊、紅蘿蔔碎塊