🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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適合4m開始食用副食品的寶寶👶🏻 可以依著寶寶年齡改變粥的濃度 10-8-5倍粥依此類推
食材:玉米筍、洋蔥、米
栗子🌰養胃健脾又富含多種維生素、不飽和脂肪酸與礦物質,此道食譜不僅營養簡單也包準寶寶愛到一口接一口的吃喔🤗😋
食材:剝殼栗子、南瓜、蘑菇、洋蔥、白飯
用食物本身甜味熬煮,簡單又營養滿分💯
食材:馬鈴薯、綠花椰菜、紅蘿蔔、蘋果、米飯(熟)、豬肉
加入海帶芽增添鮮味
食材:白米、海帶芽、高麗菜丁、水
滴雞精的味道小寶貝愛不適手,今日加入地瓜丁讓寶貝多方嚐試
食材:白米、市售滴雞精(60 CC)、地瓜、水
這次用滴雞精添加南瓜的組合 《南瓜燒雞》的概念~ 打開瞬間的雞精香,連媽咪自己也想吃了! 偽鵝子看到副食品都手舞足蹈~
食材:白米、滴雞精、南瓜、水
食材:地瓜、白米
這是一道媽媽及寶寶可以一起吃的料理~很簡單製作,打拋豬肉粥味道很好~我自己很喜歡喔❤️ 夏天到了不妨來試試這道料理很開胃😋
食材:豬絞肉、小番茄、小磨坊泰式打拋醬、四季豆、十六穀米粥、九層塔、豬骨高湯
漸進式副食品 穀類➡️水果➡️蔬菜➡️豆類➡️肉類 這次是肉類-先從雞肉開始
食材:白米、高麗菜丁、水、市售滴雞精
洋蔥搭配高麗菜,香氣💯 我們家小寶貝竟然吃得津津有味
食材:洋蔥丁(小)、高麗菜丁、白米、水
試過雞肉跟魚肉後,這次換豬肉了~ 用心煮只為了讓寶貝吃的更營養健康 芹菜具有利尿、降血壓、促進腸胃蠕動之效,且芹菜葉的營養價值更...
食材:洋蔥、芹菜、紅蘿蔔、細豬絞肉、白米、RO水
家裡因為還有一個嬰兒要照顧 每天忙進忙出 根本副食品就是沒時間煮 粥不是煮太水就是太硬 孩子不買單 外公也不愛⋯ 想來試試飛利...
食材:鮭魚、薑絲、米
有滴雞精在真的好方便; 讓小寶貝一餐鮭魚一餐海陸
食材:白米、乾海帶芽、市售滴雞精、水
萬用鍋一鍵搞定簡單煮出營養美味的香菇瘦肉粥。
食材:高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、瘦肉、香菇、米、水
6個月了,營養師建議補充蛋白質,先從優質的植物性蛋白質開始
食材:南瓜丁、嫩豆腐、白米、水
高麗菜的甜味加上嫩豆腐,好吃到寶寶一口接一口
食材:白米、水、高麗菜、市售嫩豆腐
🌼給我7個月大的老三吃的,方便料理,對忙碌的媽媽來說,電鍋就是最好的朋友了哈哈哈,煮起來味道很香喔! 份量當然看個人要煮多少喔!也...
食材:洋蔥、紅蘿蔔、山藥、雞里肌細絞肉、白米、RO水
食材:白米、蒜