寶寶拌飯

寶寶食譜｜南瓜豬肉拌飯

今天跩妹吃什麼？

食材：南瓜、豬絞肉、紅蘿蔔、蔥花、香菇、馬鈴薯

寶寶食譜｜魚香肉末豆腐拌飯

今天跩妹吃什麼？

食材：青椒、木耳絲、胡蘿蔔絲、豆腐、絞肉、屏科大薄鹽醬油膏、低鈉番茄醬、玉米粉、水

寶寶食譜｜肉鬆烤飯糰+鯛魚蝦仁豆腐抱蛋

今天跩妹吃什麼？

食材：拌飯海苔碎、寶寶肉鬆、鯛魚片、Arla馬自拉刨絲乾酪、蝦仁、飯、嫩豆腐、雞蛋、薄鹽油膏、水、蔥花

寶寶金針菇白菜拌飯

Lisa Tang

食材：大白菜、金針菇

寶寶紫菜燉蘿蔔拌飯

Lisa Tang

紫菜淡淡的海味加香菇及雞肉絲的甜味，讓蘿蔔燉煮入味

食材：白蘿蔔、白花椰菜、紫菜、雞肉、香菇

番茄肉醬～寶寶餐可拌面拌飯

亞玟

適合一歲寶寶唷

食材：肉末、洋蔥、番茄、香菇、櫛瓜、蒜末、無鹽奶油、番茄醬、鹽、胡椒粉

寶寶餐車-番茄蝦仁滑蛋拌飯

hinry

1歲後寶寶開始品嚐大人食物，想讓寶寶吃到多樣不同食材，但份量又不多，這時候作成拌飯，當餐食用，也可以一部分作成冰磚，讓時間緊湊的育...

食材：牛番茄、雞蛋、蝦仁、木耳、高麗菜、菇類、蒜頭

不油膩媽媽寶寶蝦仁拌飯

張語涵

與蝦仁炒飯同樣食材，只是煮法稍微不同而已，把炒飯的步驟改成拌飯，較蝦仁炒飯不油膩，且口感較軟，蝦子鮮甜不死鹹，適合忙碌的媽媽煮給寶...

食材：蝦仁、蛋、高麗菜、金針菇、米、油、鹽、白胡椒鹽、蒜頭、蔥段

寶寶副食品👶🏻洋蔥牛肉拌飯 1y

miyu的幸福料理

食材：牛肉、花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、米、醬油、味淋、蒜泥

寶寶副食品👶🏻高麗菜豬肉拌飯 1y

miyu的幸福料理

不想做那麽多可以食材減半喲！ 高麗菜、洋蔥都會出水，不想太濕就煮久一點収乾或把湯汁稍微撈出給寶寶當湯喝。

食材：高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥（小）、豬絞肉、蔥、米、鹽

🐟一歲寶寶【小魚拌飯】🐟

Qmin

大量蔬菜，營養均衡，加入吻仔小魚營養滿分

食材：香菇、洋蔥、紅蘿蔔、吻仔魚、高麗菜、煮熟的白飯或糙米飯

【寶寶食譜】豆腐粟米肉粒拌飯

Alfred成長日記

天氣悶熱， 來一個清淡口味的湯羹拌飯， 也是個不錯的選擇吧！ 內有更多寶寶食譜：https://m.facebook.com/A...

食材：嫰豆腐、粟米粒、雞蛋、水、豬柳肉、白飯、植物油

素食副食品-菇菇松子拌飯

芭樂媽

副食品分享－菇菇松子拌飯， 香氣沁人的松子和味道鮮美的菇類炒在一起， 是美味又營養的一餐喔！

食材：松子、紅蘿蔔、高麗菜、青椒、中鮮香菇、白蘑菇、金針菇、橄欖油