四季豆炒蝦仁

四季豆炒蝦仁

我們這一家的星級料理

買一些冷凍蝦仁備著，搭配豆類、彩椒類、菇類、玉米筍、蘆筍...等，就能快速上菜囉！ 歡迎來FB粉專逛逛，每天都有分享料理哦！ h...

食材：四季豆、冷凍蝦仁、蒜頭、鹽巴

四季豆炒蝦仁

貓糧·貓娘

簡單小菜一碟，蝦仁一向是我家常備的食材之一，隨時能用十分方便。 歡迎來找貓糧！ 貓糧Youtube：https://bit.ly...

食材：四季豆、冷凍蝦仁、大蒜、甘筍片、醬油、糖、麻油

敏豆炒蝦仁

Alin廚房（阿琳上菜）

食材：敏豆、奶油、蝦仁、蒜末、鹽巴、黑胡椒

清炒四季豆蝦仁

Cherry

食材：四季豆、蝦仁、蒜頭、秀珍菇、食用油、鹽

蝦仁豆豆豆腐炒飯

楊琪

吃不胖的減脂餐這道蝦仁豆豆豆腐炒飯是一道低脂、高蛋白的健康選擇。蝦仁提供了豐富的蛋白質和微量元素，豆豆則是良好的纖維來源，配著幼嫩...

食材：板豆腐、蝦仁、日本蒜醬、四季豆、香菇素蠔油、蛋、康寶鮮味炒手、鮮香菇、蒜香黑胡椒、蔥

蒜炒蝦仁四季豆（氣炸鍋）

慵懶的靴靴

用氣炸鍋很方便快速 沒有用瓦斯爐炒也行 快速簡單

食材：蝦仁（全聯）、四季豆、米酒、胡椒鹽、黑胡椒、蒜頭、鹽巴

四季豆蝦仁

Peihsuan Wu

食材：四季豆、蒜片、鮮味炒手、蝦仁

炒敏豆玉米筍（蝦仁加或不加都可）

崔小妞

敏豆玉米筍先川燙4分鐘 少油爆炒蒜頭出味加入蝦仁炒熟後倒入敏豆玉米筍拌炒一分钟后上桌 （喜歡辣可加辣椒炒）

食材：敏豆、玉米筍、蝦仁、油

蝦仁炒四季豆。簡易便當菜

西西烹飪筆記

食譜全圖文分享:西西烹飪筆記 https://sisicooking.blogspot.tw/2017/07/blog-post_...

食材：蝦仁、四季豆、蒜頭、橄欖油、鹽

四季豆鮮蝦仁

溫迪n hubby

食材：四季豆、蝦仁、蒜頭、鮮味炒手