吐司雞蛋

日式蛋中蛋沙拉三明治

柔軟蓬鬆的三明治麵包， 裡面夾著奶油雞蛋沙拉餡及半熟蛋。美味可口，營養豐富 做起來簡單，吃起來也好吃！

食材：雞蛋、蔥末、吐司、沙拉醬、鹽巴，細砂糖、白胡椒粉、黃芥末醬

停課的救星-簡易法式吐司

甜滋滋加上蛋香很受孩子歡迎 也有飽足感，適合點心時間吃 防疫期間，母親的救星 孩子們一定可以做得到 很容易做、又會飽 加上失誤...

食材：吐司、雞蛋、糖、糖粉、奶油

法式吐司

奶油、蛋香 口感酥脆 很值得早上做一次。

食材：吐司、牛奶、砂糖、雞蛋、蜂蜜、鹽、沙拉油、奶油

營養總匯三明治

清爽無負擔，很適合防疫期間，在家親子動手做的料理！

食材：全麥土司、牛番茄、鮪魚罐頭、起士片、雞蛋、黑胡椒、小黃瓜

台味厚片吐司

突發奇想的想做些不一樣的早餐 口感跟味道我自己都很滿意 希望也能帶給大家不一樣的靈感

食材：厚片吐司、雞蛋、鰻魚罐頭、火腿片、番茄醬、胡椒粉

可可法式吐司

懶人廚房料理 - 可可法式吐司 法式吐司多種變化，讓早午餐有更多不同的好滋味~ 簡單的可可法式吐司，一定可以輕易擄獲小孩和情人的心...

食材：吐司、牛奶、雞蛋、無糖可可粉、奶油、糖粉

粉🩷chill綠💚野餐の便當

粉色便當盒裡裝滿綠色蔬菜玫瑰花圈，青江菜不要的菜根也能做成美麗的裝飾配菜，飯糰加上可愛的造型，鮪魚美奶滋清爽又解膩，極簡油鹽調味滿...

食材：白飯🍚、鮪魚片(罐頭)、白吐司、海苔片一盒、酪梨、青江菜根部(川燙)綠玫瑰花、熟白芝麻、香蕉、得意的一天日本玄米油600ML、Hellokitty 飯模壓模、美奶滋沙拉醬、雞蛋(蝴蝶結🎀玫瑰花🌹)、HelloKitty雙層便當盒、雞蛋、S&B芝麻鹽、紅黃椒(油煎)、玉米粒(鼻子)、小黃瓜(油煎)、海苔片(眼睛/鬍鬚)、胡蘿蔔(油煎)、小黃瓜(切塊/刨長薄片)、玉米粒(油煎)、生菜葉(鋪便當盒底)

培根蛋吐司

我常做培根蛋吐司當消夜，奶香吐司🍞和濃郁蛋液🍳，再搭配蔥花的微微辛辣，誰能抗拒如此邪惡的消夜！ ※也請參考我的「培根保存法」🥓 ...

食材：吐司、培根、雞蛋、奶油、鹽、黑胡椒粉、蔥花

一鍋到底五分鐘出早餐-嫩蛋吐司三明治

忙碌的早晨，只要一個平底鍋就能製作的快速料理，省時又省力，甜甜鹹鹹吃都好吃

食材：薄片吐司、牛奶、雞蛋、起司絲、素鬆、蜂蜜

平底鍋簡單做·法式吐司

口感綿密的法式吐司，美味早餐簡單做

食材：厚片吐司、鮮奶、雞蛋、奶油、油

青醬蘑菇雞蛋土司

食材：新鮮蘑菇、自制青醬、雞肉、黑麥土司、橄欖油

極簡單-法式厚吐司

簡單四種材料就可以做出好吃的法式厚吐司 表皮有點酥香裡面是布丁口感很好吃哦！ 最近創立一個Line社群 每天都會分享做菜經驗跟家...

食材：山形吐司、無鹽奶油、牛奶、雞蛋、糖

法式吐司（蜂蜜口味）

柔軟帶有蜂蜜香味，讓平凡的吐司變得好好吃！

食材：吐司（山形）、牛奶、蜂蜜（可改成糖粉）、鹽巴、雞蛋、奶油（塗抹用，可省略）

早餐推薦 自己做簡單的韓式肉鬆厚吐司

在家和小朋友一起動手做早餐，挑戰現在很紅的韓式厚吐司 其實只要準備好裝吐司的盒子，其他就蠻簡單的，推薦大家跟著動手做做看

食材：厚片吐司、香草豬肉鬆、火腿、雞蛋、起司片

柚香玉子燒三明治

玉子燒是日本常見的美食，不管做成甜味或鹹味，軟軟嫩嫩的口感真的讓人愛不釋手，這次更將甜椒一起拌入玉子燒中，讓整個玉子燒三明治更鮮艷...

食材：切邊吐司、雞蛋、水、甜椒、味醂、日式美乃滋、S&B 柚子青辣椒醬、高湯粉、醬油、鹽巴、砂糖

法國吐司

自己做法國吐司其實蠻容易的，煎得恰恰的吐司，沾蜂蜜或果醬都好吃😋

食材：吐司、雞蛋、鮮奶

雙薯泥沙拉餐包

這是款簡單又方便的料理 沙拉搞定 哪一餐都適合

食材：馬鈴薯(大)、雞蛋、番薯、紅蘿蔔、黑胡椒粒、沙拉醬、玉米粒、餐包或吐司