湯水|印度椰子鷓鴣豬骨湯 冬天滋陰 影片 蝸煮 效用 : 清熱潤肺、皮膚乾燥、口乾舌糙、補氣、滋陰、蛋白質豐宕 適宜 : 體弱者、年老者、貧血 印度椰子不宜 : 因飽和脂肪多... 食材:印度椰子、鷓鴣、豬脊骨肉、清水、薑片 3 讚 120 分
南洋風味咖哩豬 林玫伶 喜歡香料咖哩粉最原始的味道,用精準的調味調出自己喜歡的味道,初學者也能上手,步驟一點也不難,是個很下飯的料理 食材:豬肉片、洋蔥、馬鈴薯、胡蘿蔔、薑片、雞高湯、椰奶、椰子油、印度咖哩粉、糖、鹽、魚露、橄欖油 8 讚 45 分
淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片) 蝸煮 效用 : 清熱潤肺 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化... 食材:印度椰子、合掌瓜、豬展骨、自制雞高湯、或 雞腳、生薑、清水 12 讚 90 分
化痰止咳 印度椰子雪蓮果素湯 幸福小厨 今日經過街市。見到有印度椰子,家人最近喉嚨總是有些咳和痰。菜檔幫忙切條。省卻很多功夫。買返去煲個素湯來調理下。 雪蓮果:有潤腸通便... 食材:印度椰子、雪蓮果、粟米、紅蘿蔔、鮮百合、無花果、南北杏約、水 23 讚 60 分
青紅蘿蔔印度椰子素湯 日本虎牌 使用虎牌健康型tacook電子鍋﹝調理‧蒸煮﹞選單 適用型號:JBX-A/B型 更多介紹:https://www.tiger-... 食材:印度椰子(切片)、紅蘿蔔、綠蘿蔔、玉米、乾無花果、蜜棗(乾貨)、水、鹽 3 讚