涼拌胡椒蝦 Evelyn Wang 均衡飲食,補充不同營養的蛋白質。^_^... 吃蝦子的禁忌: (1)避開和維生素C一起食用,例如:檸檬、柑橘、柿子、柳橙汁、紅棗、... 食材:台灣白刺蝦、冷壓初榨芝麻油、粗黑胡椒粉、白胡椒粉、海鹽 8 讚 20 分
薑黃排骨 Evelyn Wang 用電鍋煮出好料理。 一個禮拜吃2餐薑黃,有助於預防老年癡呆哦!^_^... 食材:豬排骨、老薑片、蒜頭、冷壓初榨芝麻油、米麴醬油、薑黃、冰糖、米酒、粗黑胡椒粒 2 讚 90 分
麻油豬肉湯 Evelyn Wang 寒流一波一波來,麻油料理一道一道上。 「麻油蒸蛋」很燙喔! 放涼20分鐘以上,才不會燙口。 食材:豬胛心肉、米酒、老薑片、芝麻油(冷壓初榨)、純水、海鹽 9 讚 60 分
滷辣味豬肉和雞蛋 Evelyn Wang 有滷肉和滷蛋,就可以飽足一餐了! ^_^... 食材:豬胛心肉、剝殼水煮蛋、老薑片、蒜頭、青蔥、自製辣椒切片、冷壓初榨芝麻油、米麴醬油、米酒、冰糖、粗黑胡椒粒 9 讚 45 分