[減肥便當]迷迭香雞胸肉&馬鈴薯泥 週末食光 炎炎夏日快來拉~今天的減肥便當大概350卡,減肥營養要均衡才瘦得下來,搭配蔬菜1/2,肉2/3,澱粉1/3的概念,馬鈴薯是非精緻澱... 食材:馬鈴薯、小黃瓜、洋蔥、雞胸肉、鮭魚、青江菜、鹽、胡椒、迷迭香料 2 一起做 2,212 讚 15 分
《低脂低鹽低鈉便當》白汁素通粉 K For Kitchen Kay預備了一系列好味嘅《三低便當》(低脂低鹽低鈉),方便大家無論何時何地都可以輕鬆享瘦。今次介紹的這個便當,一如以往,做法和用料... 食材:通粉、雜菇、低脂芝士、脫脂奶、油、蒜頭、(減鈉)鹽、蕃茜 1 一起做 446 讚 15 分