使用食材「鹽」

氣炸馬鈴薯

食材：馬鈴薯、橄欖油、胡椒鹽、鹽、奶油

鹽昆布烤香菇

食材：香菇、鹽昆布、橄欖油、粗粒胡椒鹽

昆布鹽嫩雞胸炒絲瓜

食材：雞胸肉、絲瓜、雞粉、昆布鹽、鹽、米酒、香油

蘆筍炒雞胸肉片

食材：蘆筍、雞胸肉、雞粉、鹽、米酒、香料粉、香油

包心白菜炒雞胸

食材：雞胸肉、包心白菜、雞粉、蒜苗、鹽、米酒、香油

鹹魚炒白菜

更多食譜：https://strawberry28.pixnet.net/blog?utm_source=PIXNET&u...

食材：小白菜、鹹鯖魚片、鹽、紅辣椒、米酒、薑、糖

鹽奶油可頌

食材：高筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、速發酵母粉、鹽、有鹽奶油、水

美式炒蛋 (簡單早餐懶人包)

美式炒蛋口感滑順是討喜也簡單的早餐料理，用橄欖油替代鮮奶油口感滑嫩無負擔。

食材：雞蛋、橄欖油、鹽

下酒菜蒜味雞胗

蒜香十足，爽脆的雞胗，夏天喝啤酒下酒菜🥰

食材：雞胗、蒜頭、醬油、白胡椒鹽、無鹽奶油、米酒

南瓜片炒雞胸

食材：南瓜、雞胸肉、雞粉、鹽、米酒、香油、太白粉

雞胸便當

全用大同電鍋完全不開瓦斯的便當

食材：雞胸、花椰菜、糙米、水煮蛋、黑胡椒粗粒、鹽、橄欖油、胡椒鹽、鹽麴

香酥五花肉豬肉

食材：1983黑豚五花肉片、蔥、蒜頭、辣椒、黑胡椒、鹽、風味胡椒鹽

花椰菜炒肉絲

食材：肉絲、花椰菜、雞粉、鹽、米酒、香油、太白粉

鹽昆布高麗菜沙拉

烤肉搭配的鹽昆布，食用不多又總是會不小心放太久，涼拌蔬菜是消耗的好方法之一。

食材：高麗菜、芝麻油、鹽昆布

奶油烤年糕

本食譜使用不沾栗子模約可做12-15個 youtube:https://youtu.be/V-X_YlpWKDQ IG:pei_h...

食材：雞蛋、牛奶、鹽、糖、糯米粉、木薯粉、無鹽奶油

海苔鹽煎雞蛋豆腐

食材：雞蛋豆腐、海苔鹽

炒蘑菇

吃牛排，怎麼能不來點蘑菇呢？運用冰箱裡現成的材料，就能炒出一盤媲美牛排館的蒜炒蘑菇，一起試試吧！

食材：蘑菇、無鹽奶油、鹽、黑胡椒、初榨橄欖油、蒜頭

黑胡椒炒馬鈴薯薯條

食材：馬鈴薯、鹽、香蒜鹽、黑胡椒