找到 35 道使用了「薏米」的食譜
冬瓜薏米湯 煮 · 家菜

夏日炎炎,最近總是納悶沒胃口吃東西。今天就試試煲冬瓜薏米湯,清熱消暑之餘又能夠祛濕,常喝還有助祛斑和美白肌膚之效,是低熱量的健康消暑...

食材:冬瓜、生薏米、鹽、熟薏米

「平民燕窩」桃膠腐竹雞蛋糖水 小月棧

Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmXG...

食材:桃膠、腐竹、雞蛋、白果、生薏米(又稱薏仁或薏苡仁)、熟薏米、水、冰糖

粮品五谷·杂粮羊肉焖饭 雁门清高

糙米:稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,但其瘦身效果显著。糙米维...

食材:羊肉、大米、清高粮品五谷黑香米、雁门清高苦荞香米、薏米、清高粮品五谷燕麦米、清高粮品五谷糙米、胡萝卜、洋葱、土豆

海底椰雪梨乾蟲草花豬展湯 姥姥廚房

此款湯祛燥潤肺止咳,適宜秋冬享用。

食材:豬展肉、海底椰、雪梨乾、蟲草花、乾百合、南杏、薏米、蜜棗、水

白果薏米(气压锅) 冰♥小厨房

最近天气忽冷忽热,不是很想出门。 就在家煮些简单的糖水来给家人滋润。

食材:白果、腐竹(泡软)、薏米、冰糖

鮮蓮蓬冬瓜木棉花消暑湯 Po Tam

夏天消暑,去濕湯水 - 在香港,鮮蓮蓬於盛夏才有賣。 - 木棉花是同事在香港新界元朗家附近拾的,只選橙黃色,曬兩星期製成乾。 (本來...

食材:鮮蓮蓬、生熟薏米、木棉花(乾)、冬瓜(灰白皮圓身為佳)、紅蘿蔔、西施豬骨、陳皮、乾瑤柱、蜜棗

檸檬薏米水 Doris Tong

天氣過熱,飲返杯清熱解暑,個人也舒服好多。 加入蘆根、茅根有清熱解毒作用,小朋友最合適。

食材:檸檬、薏米、茅根、蘆根、無花果、冰糖

一箭雙鵰の紅蘿蔔玉米 排骨湯併醬燒排骨 Onon ☆英國煮婦手帳★

【一箭雙鵰】自從婆婆教會我如何煮簡單的湯水後,這道湯水就變成了餐桌上常出現的美味佳餚。這個湯煮了兩個小時,湯頭很清甜哦!然後,我把排...

食材:排骨、紅蘿蔔、老抽或濃醬油(可删略)、玉米、醬油、羅漢果、水、味啉、薏米、麻油、南北杏、次實

雞肉山藥薏米粥 蜜塔木拉

山藥雞肉薏米粥,湯汁充滿雞肉的鮮美,加上山藥和薏仁天然的潤滑作用,滑嫩順口,營養豐富,秋天吃一碗這樣鮮美養生的粥品,一天就覺得精氣神...

食材:去骨雞腿肉、山藥、薏米飯、酒(可省)、塩、味精(可省)、胡椒粉

(煮食影片) 檸檬薏米水 ~ 美容佳品! 小月棧

Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmXG...

食材:生薏米、熟薏米、檸檬、水

(煮食影片) 白果薏米腐竹雞蛋糖水 小月棧

Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmXG...

食材:白果、生薏米(又稱薏仁或薏苡仁)、熟薏米、腐竹、雞蛋、冰糖、水

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《北芪黨參薏米水》 米太廚房手記

冬天是我們要特別注重增強抵抗力的時候!預防勝於治療,常飲這個補中益氣的甜水,身體和精神自然都處於最佳狀態! 歡迎到米太廚房手記Fa...

食材:黨參、北芪(黃芪)、生熟薏米、蜂蜜、水

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紅豆薏米水 Yuki MiyUki Kwan

功效: 排毒祛濕,去水腫。適合對皮膚痕癢及有濕疹者飲用。 薏米有美白祛濕作用💁🏼 紅豆有補血作用😊

食材:生薏米、熟薏米、紅豆、水

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腐竹鮮百合蛋白糖水 May豬有請

家中有一個討厭白果的媽媽, 所以我們家煮經典腐竹雞蛋糖水時, 都會用能潤肺止咳、清心安神的鮮百合取代白果。 鮮百合比乾百合在食療功效...

食材:乾腐竹、鮮百合、薏米、水、冰糖、蛋白

山藥薏米蘑菇排骨 FUNli original

白色五行屬金,入肺,不僅不燥,還可溫補…選了三種容易取得的白色食材,山藥補腎,薏米袪濕,白精靈菇防癌…只加了一點點調味,就很美味了

食材:山藥、薏米、白精靈菇、排骨

【夏日消暑】美白薏米水(電鍋簡易版) 樂樂的小資廚房

炎炎夏日,除了女生怕曬黑以外 濕熱的天氣真的讓人很想來個清爽的冷飲啊 不想喝市售的含糖飲料就自己做吧 新加坡的國民消暑飲料~...

食材:薏仁、小薏米、水、冰糖

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薏米冬瓜排骨湯 FUNli original

今日立夏,空氣潮濕悶熱,不如煮一鍋夏日湯水解暑去濕。

食材:排骨、冬瓜、薏米

五穀紫米白合湯 MiuWong

食材:杏仁、白米、薏米、紅米、雞湯、百合

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