高纖舞菇早餐拼盤 煮吃是七陶 健康的飲食從早餐開始~~ 舞菇,高纖、營養高,其多醣體成分可促進新陳代謝並降低血糖、降三高,平常就非常適合多多攝取。 如果平常上班... 食材:好菇道舞菇、燻鮭魚、冷壓初榨黑橄欖油、火龍果、巴薩米克醋、水煮蛋2顆、芝麻鹽、嫩葉生菜、餐包2個、無糖黑豆漿2杯 5 讚 15 分
輕鬆用豆漿做豆花 Kylie 手作廚房 豆花可以說是我在台灣時,夏天必吃的美食。最喜歡冰冰的豆花入口即化,配上珍珠、芋圓等配料。這幾天天氣開始變熱,自己做一碗冰涼的豆花來... 食材:無糖豆漿 4杯、吉利丁粉 1 一起做 1,217 讚
綜合水果豆漿凍杯 Sweet Betty西點沙龍 將營養的豆漿做成凍狀,點綴在色彩繽紛的綜合水果杯中,滿滿的各式水果相襯,作為小朋友下課的點心,媽媽可是放100顆心啊~ 歡迎來S... 食材:喜愛的水果、蜂蜜或楓糖漿、無糖豆漿、吉利T、細砂糖 155 讚
克菲爾菌(豆漿) 簡單就好 克菲爾豆漿我已經喝一段時間了,跟牛奶比酸味沒有那麼重,只是豆味滿重的,而且很綿密⋯ 有克菲爾菌的人可以試試看豆漿喔!個人覺得不錯喝... 食材:克菲爾菌、無糖豆漿、塑膠網子、塑膠湯匙、碗公、玻璃杯/塑膠杯、塑膠飯匙 23 讚
玫瑰花米馬芬(無麩質) En 這是照著 carol 的食譜做的玫瑰花蘋果馬芬 https://caroleasylife.blogspot.com/2016/1... 食材:蓬萊米粉 或 在來米粉、泡打粉、蘋果片、無鹽奶油、檸檬汁、赤藻糖醇、豆漿、雞蛋、烤杯50*32MM 104 讚 90 分