11 道「補氣血」食譜
補氣養血 緩和手腳冰涼之 四紅湯
補氣養血 緩和手腳冰涼之 四紅湯 幸福小厨

女人常喝四紅湯 臉色紅潤好氣色 這是一個民間廣為流傳的經典補血食療良方 此湯也可加枸杞變五紅湯 如果喜歡我的食譜,歡迎追蹤FB ...

食材:紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖

  • 56 說讚
紅露黑棗(補血氣,手腳冰冷)
紅露黑棗(補血氣,手腳冰冷) 阿梅廚房

燉雞湯放入幾顆味道更好

食材:黑棗(長型)、紅露酒、冰糖(細)

  • 72 說讚
來道補益氣血而平時少吃的黃耆豬肝湯
來道補益氣血而平時少吃的黃耆豬肝湯 樂廚房

豬肝平時我們很少吃,偶爾吃吃換個口味也不錯。這道湯具有補益氣血、益肝明目、利水消腫的功效。當歸補血、丹參活血、黃耆補氣、生地黃清熱涼...

食材:豬肝、菠菜、薑、麻油、米酒、水、當歸、黃耆、丹參、生地黃

  • 117 說讚
補血補氣~香菇雞腿湯
補血補氣~香菇雞腿湯 懶人燁媽實習料理

食材:雞腿、香菇、薑、米酒、黑糖

  • 94 說讚
【慢燉鍋】補血又補氣的八珍雞湯
【慢燉鍋】補血又補氣的八珍雞湯 簡單就能變好吃

女生MC來完後記得來兩帖八珍雞湯補補身體 補血兼補氣 九陽智慧溫控紫砂煲讓燉補變簡單了 只要將食材放入,手指輕輕一按就完成了 之前還...

食材:雞腿(好市多卜蜂真空包)、八珍藥包(中藥店)、米酒(你平常喝湯的碗公)、水(你平常喝湯的碗公)、九陽智慧溫控紫砂煲

  • 105 說讚
補血補氣豬心湯
補血補氣豬心湯 賣勾悶

寒冷的天氣~ 來碗熱呼呼的湯品 補補家人跟自己

食材:豬心、薑、紅棗、枸杞、當歸、黃耆、桂枝、米酒、鹽

  • 520 說讚
【摩堤_鑄鐵鍋料理】養血補氣何首烏紫米粥
【摩堤_鑄鐵鍋料理】養血補氣何首烏紫米粥 摩堤琺瑯鑄鐵節能家電

覺得身體容易疲勞嗎?快來試一下這道簡單的粥品來補補氣吧。 --琺瑯鑄鐵鍋具有時尚亮麗的內外三層琺瑯塗裝,不含PFOA全氟辛酸等有毒...

食材:釜鍋(2杯)、紫米、水、何首烏、蓮子、冰糖

  • 108 說讚
壓力鍋輕鬆煮-補氣補血の紫米芋頭紅豆粥
壓力鍋輕鬆煮-補氣補血の紫米芋頭紅豆粥 小哭

補血養氣的一道甜品

食材:紫米、圓糯米、紅豆、芋頭、紅糖、椰漿

  • 526 說讚
  • 3 跟著做
[阿妮塔♥sweet] 桂圓紅豆紫米甜粥,補血養氣!
[阿妮塔♥sweet] 桂圓紅豆紫米甜粥,補血養氣! 阿妮塔 Agneta

紅豆、紫米、桂圓和圓糯米,每一種都是營養多多,溫和滋養的好食材!作法不難,只要先把較難熟的先泡水足夠,接下來就交給電鍋炊煮一鍋軟Q甜...

食材:紅豆、紫米、圓糯米、桂圓/龍眼乾、清酒或米酒沒加鹽的、水、黑糖

  • 3,682 說讚
  • 4 跟著做
補血養氣又護肝《冰糖蓮藕紅棗湯》
補血養氣又護肝《冰糖蓮藕紅棗湯》 flora

【荷蓮一身寶,秋藕最補人】 秋令時節,正是鮮藕盛產時。因天氣乾燥,吃藕能養陰清熱、潤燥止渴、清心安神、同時可以補肺養血,蓮藕膳食纖維...

食材:蓮藕、大顆紅棗、冰糖、水

  • 361 說讚
補氣活血什錦雞肉鍋
補氣活血什錦雞肉鍋 味嚼喃喃-包周Bow.Chou

冬天總是一直吃燒酒雞和麻油雞感覺有點太補,不管雞湯怎麼做變化一直吃肉好像不夠均衡。所以今天做了能夠小小補氣活血的藥膳鍋,除了肉之外也...

食材:枸杞、黃耆、當歸、去骨雞腿、油豆腐、白蘿蔔、薑母切片、水、胡麻油、紅標料理米酒、茼蒿、鹽、自己喜歡的各種火鍋料

  • 270 說讚

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?