菠菜炒蝦仁

菠菜炒蝦仁

愛亂煮小娟

食材：蝦仁（好市多）、菠菜、鹽巴、蒜末、柴魚粉、白胡椒粉

【快煮鍋】菠菜炒蝦仁

靈芝小姐宿舍料理

只要有一個小快煮鍋，插電就能夠料理。

食材：白蝦或草蝦、蔥段（蔥白）、蒜仁、菠菜、米酒、鹽、芥花籽油菜油

菠菜炒蝦仁

EmMa's Kitchen

食材：蝦仁、菠菜、蒜頭、鹽

水炒波菜蝦仁佐義式香料

Charie Lin

深綠色蔬菜好處多多 加上海鮮烹煮比較不單調 即便在做飲食控制而以水代油熱炒 也可以吃得很好♥

食材：波菜、蝦仁、義式香料鹽