莓果冰沙 里仁好食光 選用來自加拿大富含天然抗氧化物及高纖維的藍莓與蔓越莓,搭配營養價值豐富的有機豆奶與豆花,同時佐以獨特的加拿大有機楓糖、亞麻籽油,傳... 食材:加拿大冷凍藍莓、加拿大冷凍蔓越莓、薄荷葉、香蕉、藍莓、蘋果、蔓越莓、奇異果、有機豆奶、雪比經典優格、有機嫩豆花、有機楓糖、亞麻籽油、檸檬汁、冰塊 17 讚
莓果豆奶特濃燕麥粥 / 全素 3F Kitchen 豆奶特濃燕麥粥是秋冬早晨裡最好的簡便早餐 隨手加上櫃子裡有的堅果果乾 或是切一些新鮮水果拌著吃 營養滿分 飽足感和口感也是冠軍 食材:熟黃豆、水、椰棗、燕麥片、堅果、冷凍藍莓&覆盆子 1 一起做 87 讚