草飼無鹽奶油

生酮版大豆蛋白磅蛋糕

小翎的生酮飲食實驗室

道道地地的蛋白質蛋糕，以大豆蛋白粉取代傳統生酮蛋糕習慣使用的杏仁粉，使生酮蛋糕有另一種粉質素材選擇。含有豐富蛋白質與植物性脂肪，口...

食材：蛋、赤藻醣醇粉末、大豆蛋白粉、大豆起司奶油、無鋁泡打粉、草飼奶油、關華豆膠、大豆鮮奶油、鹽、酪梨油

生酮版大豆蛋白Brioche 麵包

小翎的生酮飲食實驗室

Brioche 指的是一種法國麵包，既可當做主食也可以當做甜點。 該麵包的外形特點是外酥內軟，麵包的頭部呈現自然開裂狀，兼具蓬鬆感...

食材：蛋、大豆起司奶油、大豆蛋白粉、赤藻醣醇粉末、洋車前子粉、草飼奶油、無鋁烘培粉、大豆鮮奶油、關華豆膠、酪梨油、鹽

氣炸鍋 壓模餅乾（奶酥口感）

愛心覺羅～*

食材：低筋麵粉、糖粉、奶粉、草飼奶油（可省略）、無鹽奶油、蛋

防彈咖啡

🍰Elaine kitchen

食材：黑咖啡、椰子油、草飼無鹽奶油

法式鹹派（低醣/生酮配方）

優小米

一個簡單的小派，營養滿分❤️ 隨意灑入喜歡的餡料，拌入蛋液，鋪上起司烤一烤，簡單快速卻大大滿足😋😋😋 用來清冰箱，hen可以～～～✌🏻

食材：鮭魚肚、萵苣、馬卡龍杏仁粉、櫛瓜、椰子粉、蛋、乾酪、草飼無鹽奶油、鮮奶油(約與蛋液1:1)、莫扎瑞拉起司、鹽、黑胡椒、義大利香料

防彈摩卡咖啡 (生酮/低醣/火箭飲料)

Victoria Jian

2019/4/7的早餐食譜。 重要提醒請見底下小撇步

食材：黑咖啡粉、膠原蛋白、無糖可可粉、赤藻糖醇、草飼奶油(無鹽)、肉桂粉、溫/熱開水

奶油煎雞腿（無澱粉、低醣、生酮）

Wä低醣食事

草飼奶油煎原型食物 簡單料理，輕鬆又美味❤️

食材：橄欖油、蒙特婁香料、洋蔥、無鹽草飼奶油（總統牌）、花椰菜🥦