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鳳梨苦瓜雞
Ringo夏天吃苦瓜 消暑降火氣 ，若配上鳳梨是絕配中的美食，一碗香噴噴甘醇又回甘的鳳梨苦瓜雞，是夏日不二選擇的湯品之一❤
食材：大雞腿肉、苦瓜、鳳梨、蔭瓜罐頭、丁香魚
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食材：大雞腿肉、苦瓜、鳳梨、蔭瓜罐頭、丁香魚
![[留學生簡易食譜]鳳梨苦瓜排骨湯](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F95101%2F88f6ba7c3c3d9682.jpg&width=200)
充滿新鮮鳳梨果香味的苦瓜排骨湯，簡單容易，冷冷天裡適合來上一碗。 逛逛我的臉書吧~ https://www.facebook.c...
食材：苦瓜、小排骨、小魚乾、薑片、豆瓣醬
苦瓜的維生素C含量豐富 故有益於調節體內功能,增強機體免疫力.促進皮膚的新陳代謝 而且能刺激大量胃液分泌,有利於消化和增進食慾 這...
食材：苦瓜、小黃瓜、洋蔥、紅蘿蔔、鳳梨、白飯、蛋、蔬菜高湯
