芝麻飲

簡單蔬食天貝早餐

蔬食天貝

食材：有機黑豆天貝、藜麥芝麻堅果飲、芭蕉、藍莓

黑芝麻飲

小靜

除了茶、咖啡不建議合泡，其他飲品（豆漿、米漿、麥片、五穀、杏仁、鮮奶）皆可使用，喜歡甜味可酌量加入黑糖或蜂蜜攪拌均勻（邊喝邊攪拌）

食材：冷或熱 牛奶、黑芝麻醬、黑糖或蜂蜜

芝麻堅果燕麥飲

Vera’s fork

早餐、點心都適合的溫熱飲品\(^o^)/

食材：燕麥、無糖純芝麻粉、堅果粉

黑芝麻酪梨牛奶（Avocadomilk）

CY料理時記

嘗試做了健康又養生的黑芝麻酪梨牛奶～ 有著芝麻香又很有飽足感～😆 閒暇的時光就可以來一杯啦～補足一些營養🥑 酪梨的營養價值非常高，...

食材：酪梨、鮮奶、桂格燕麥飲（可鮮奶替代）、開水（可鮮奶替代）、黑芝麻粉、鮮奶布丁

黑芝麻寒天凍飲佐巧克力雪克

Eva Chen

滿滿膳食纖維，無澱粉高蛋白甜點，是減重的好朋友

食材：寒天條、黑芝麻漿、TLS全新生活雪克

黑芝麻豆漿麥片飲

Ting兒混搭創意廚房

低熱量 營養高 無負擔飲品 適合當早餐飲品及滿足下午茶時光

食材：黑芝麻、豆漿、麥片

黑芝麻飲【豆豆愛的料理】

豆豆

《孔子家語·六本》：【良藥苦於口而利於病，忠言逆於耳而利於行。】 《食物，是最好的藥》－ 黑芝麻含多種人體必需胺基酸在維生素E、...

食材：黑芝麻粉，冰糖、水

黑芝麻田園堅果飲

Lina Lina 愛吃櫻桃

嗨!很冷吧! 喝一杯嗎? 你知道在寒冷的冬天，喝黑芝麻熱飲，身體會很快暖和起來呢! ＊黑芝麻 * 維生素E,可以對抗“自由基，”...

食材：魔法配方、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、紅豆、小米、玉米、燕麥、市售榛果、剝殼開心果、清水、楓糖

【美味養生】芝麻銀杏鮮乳飲

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配一片厚片吐司當早餐，超養生又有飽足感!

食材：黑芝麻醬、溫水、銀杏粉、全脂奶粉

南三拳暮光涼麵

Júlíá Huang

南三拳暮光冷麵，涼涼的好適合降暑氣。 河馬先生好久不見。 因為最近在試喝innerfresh冷壓果汁，看到南瓜堅果飲覺得很適合仿...

食材：Innerfresh南瓜堅果飲、Innerfresh暮光果汁、日本蕎麥麵、櫛瓜、芝麻、醬油