粟米芯

雞扒粟米芯飯

linglingother

食材：雞扒、粟米芯、蠔油、菇、雞粉、旺菜、胡椒粉、青椒、生粉

XO醬拌盧筍粟米芯

Danny Carmen

今次與大家分享這個 XQ醬拌盧荀粟米芯, 食材配搭營養豐富, 而且XO醬與兩種食材的結合味道非常配合, 清新可口, 而製作方便簡...

食材：盧筍、粟米芯、XO醬、蒜頭、蠔油

《開奶茶》親子自家制 (附影片)

蝸煮

開胃消滯，清熱去濕，便秘，睡不安寧，心火燥扭計。 充滿愛心的媽媽、外婆、嫲嫲們。 不要為「方便」2個字，放棄親自為愛兒、愛孫...

食材：淡竹葉、粟米芯、谷芽、麥芽、生薏仁、熟薏仁、燈芯花、清水

去濕冬瓜水 夏天清熱 消腫 素湯 附影片

蝸煮

天氣開始熱 無胃口, 手腳浮腫??! 冬瓜水甜甜 清熱 去濕 大人小孩 夏天必喝! 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: ...

食材：粟米芯、谷芽、生薏仁、麥芽、黃耆、熟薏仁、連皮冬瓜、片糖、陳皮、雲苓、南豆、赤小豆

尖椒粟米芯炒雞脾菇

艾華斯

偶爾讓自己放縱吃一些三高食物，偶爾也為自己為地球吃清淡吃素。

食材：尖椒、雞脾菇、粟米芯、薑、蒜頭、鹽及胡椒粉

咖喱雜錦炒秋葵

艾華斯

又來分享極速小炒，有甚麼比起拖著疲累的身體歸家，然後由洗切至開飯都不用30分鐘更好？

食材：秋葵、炸魚蛋、粟米芯、豆乾、咖喱醬、水、薑、油

雜菜鍋

艾華斯

初一跟婆婆拜年前，先和妹妹在家煮雜菜鍋一同吃才出門，清清的菜式去迎接豐盛的新年^^ 這個份量足夠4人分享。

食材：腐竹、冬菇、粟米芯、雲耳、絲瓜、清雞湯、浸冬菇水、薑